Genital humant papillomavirus (HPV) er den vanligste seksuelt overførbare sykdommer, ifølge Centers for Disease Control and Prevention. Faktisk rapporterer CDC at minst 50 prosent av alle seksuelt aktive mennesker vil bli smittet med HPV på et tidspunkt i livet. Men til tross for at det er så vanlig, er det fortsatt vanskelig å fortelle en potensiell partner du har HPV. Følelser av skam eller forlegenhet gjøre prosessen vanskelig nok, men å være redd for hvordan den andre personen vil reagere kan gjøre det verre.

Bruksanvisning

opplyse deg om HPV. Selv om du kanskje allerede har gjort dette når du først ble diagnostisert, er det viktig å sørge for at du er så utdannet som mulig. På den måten kan du føle deg trygg og forberedt når den andre personen stiller spørsmål.

Utdanne deg selv om den spesifikke type HPV som du har. Noen typer av HPV, slik som de typene som forårsaker kjønnsvorter, kan ansees å være mer alvorlige enn andre. Snakk med legen din om hvilken type HPV du har til å få så mye informasjon som mulig.

Planlegg samtalen på forhånd. Samle informasjonsmateriell, slik som brosjyrer, om HPV kan være nyttig. Husk også ikke bare til å planlegge innholdet i samtalen, men plasseringen og innstillingen også. Sørg for å ha diskusjonen i et rolig sted som vil være uten avbrudd og hvor begge parter vil føle deg så komfortabel og avslappet som mulig.

Ha samtalen før de blir intimt. Ikke bare er det den mest etiske ting å gjøre, men potensielle partnere vil være mye mer sannsynlig å være å akseptere og støttende hvis samtalen finner sted før noen form for seksuelle handlinger finner sted.

Gi deg selv en pep-talk. Det er klisjéaktige, men sant: Hvis en person genuint bryr seg om deg, vil han ikke føle deg skamfull eller flau over å ha HPV. Faktisk, mange mennesker i disse dager allerede er klar over hvor vanlig HPV er og ha det kan ikke bære så mye av et stigma som du tror. Videre, minn deg selv på at hvis en person ikke behandle deg dårlig etter å finne ut at du har HPV, er det mest sannsynlig ikke noen du bør være interessert i å ha et forhold til.

Sørg for å dekke de viktigste fakta. Hvis personen du forteller er en potensiell seksuell partner, vil hun være mest opptatt av hvordan vi kan hindre seg selv fra kontraktør HPV. Som ubehagelig som det er, er det viktig å diskutere det faktum at selv om kondomer kan redusere risikoen for overføring av HPV, kondomer er ikke så effektivt for å forhindre overføring av HPV som de er andre seksuelt overførbare sykdommer. Det er viktig at hun vet at det å ha samleie med deg vil ikke være uten risiko. Å vite hva som kan skje hvis hun ikke ender opp med å pådra HPV fra deg også er viktig.

•  Vær tålmodig. Den andre personen godt kan trenge litt tid og plass til å sortere ut sine egne følelser om emnet og bestemme hvordan han ønsker å fortsette. Ikke jag den andre personen, og sørge for at han vet han kan slå til deg hvis han trenger tilleggsinformasjon eller har noen spørsmål.