Digidexo.com

Økninger i høyde under oppvekst

Økninger i høyde under oppvekst


I ungdomsårene, tenåringsgutter og jenter inn pubertet med flere endringer som skjer innenfor sine organer. Mange av disse endringene forekomme på grunn av produksjon av nye hormoner, for eksempel veksthormoner, som er delvis ansvarlig for vekst spruter og høyde øker. I noen tilfeller kan tenåringer vokser opp til fire inches per år eller mer.

Jenter og Gutter

Jenter vanligvis opplever motgående av oppvekst og pubertet i en tidligere alder enn gutter, som begynner rundt 10 år eller 11 og en topp rundt 12-årsalderen Når jenter når en alder av 16, de er stort sett gjort i vekst og endring. Men med gutter, spruter vekst oppstår vanligvis mellom 12 og 13, topp rundt 14 år og slutten av alder 19. Mini-vekst spruter kan skje innen et år, noe som kan føre til økende smerter som ungdomens skjeletter er forming i sine voksne organer.

Friidrett

Som tenåringer forandre seg, kan de også oppleve forskjellige vekstrater for hver av sine lemmer, som fører til nedsatt koordinasjon og svakhet. Økt klossethet kan også resultere fra tenåringens nervesystemet som det tilpasser seg de fysiske endringene som skjer i kroppen, noe som tvinger nerveendene å forlenge. Fysiske endringer kan også føre til sener og leddbånd til å bli strammere som de er strukket sammen med skjelettstruktur. Som et resultat, må ungdoms idrettsutøvere betale mer oppmerksomhet til stretching og skikkelig oppvarming perioder før intense aktiviteter.

Interne endringer

I tillegg til bein, leddbånd og nerveender voksende og skiftende, er hjernen endrer også. Ifølge Riverdeep, har nye studier vist at en ungdoms hjernen ikke nå full utvikling frem til midten av hennes ungdom periode som fibersystemet mellom hjernens hemisfærer fortsetter å vokse. Som et resultat av tenårene er det optimale tidspunktet for å begynne å lære mer avanserte hjernefunksjoner som er involvert med akademikere, friidrett eller musikk, som de aktiviteter og funksjoner vil bli mer hard-kablet i hjernen etter ungdomsårene.

Hormoner

Hormoner som påvirker kroppens vekst i ungdomsårene inkluderer veksthormon, tyroksin, insulin, Kortikosteroider, leptin, kalsitonin og parathyreoideahormon. Veksthormon er regulert av to andre hormoner som frigjøres i kroppen, veksthormon-frigjørende hormon (GHRH) og somatostatin (SS). Thyreoideahormoner, androgener og gonadale kjønnshormoner påvirker utvidelse og vekst av bein. Ifølge University of Southern California, kundevekst i puberteten for omtrent 20 prosent av den endelige voksen høyde for en privatperson.