Digidexo.com

Virkningene av Sea Salt i drikkevann

Havsalt er ofte markedsført som en naturlig, sunnere alternativ til bordsalt. Men både havsalt og bordsalt inneholde natriumklorid, som er knyttet til høyt blodtrykk når konsumert daglig i større mengder enn anbefalt.

Sea Salt

Sjøsalt er produsert når sjøvannet fordampes og minimalt bearbeidet, slik at store, grove saltkrystaller med spormineraler. Generelt, er havsalt ikke noe mer gunstig for helsen enn bordsalt.

Farene ved Natrium

Et høyt natriumdiett fra for mye salt og bearbeidet mat, kan føre til høye blodtrykket, som i sin tur kan føre til andre farlige helseproblemer. De fleste mennesker i USA bruker for mye natrium i sine dietter; generelt, bør du fokusere på å kutte ned på saltinntaket.

Salt i drikkevann

Legge til salt til drikkevann kan sette deg langt over anbefalt daglig inntak av natrium. Bare en ts. av salt inneholder 2400 milligram natrium; de fleste mennesker trenger mindre enn dette beløpet for en hel dag.

Sea Salt Flush

Havsalt flush er ment å rense kroppen for giftstoffer og behandle tilstander som forkjølelse eller høyt blodtrykk. Utføre en havsalt flush innebærer å blande en liten mengde havsalt inn i ett eller to qts. vann, drikke blandingen og la det kjøre gjennom kroppen din. Denne praksisen kan utføres hver dag i en uke eller mer.

Skyll Betraktninger

Dr. Andrew Weil antyder at havsalt flush kan være farlig i forhold til mengden av natrium inntak. Dr. Weil bemerker også at i de fleste tilfeller bør menneskekroppen fungere godt nok til at det ikke krever rensing eller spyling.