Tonalin er et merkenavn kosttilskudd som hjelpemidler i vekttap. Den aktive ingrediensen i Tonalin er konjugert linolsyre, ofte forkortet CLA. Selv Tonalin synes å tilby mange potensielle fordeler til de som tar det, er det også en viss risiko og ulemper å vurdere.

Identifikasjon

Tonalin er et handelsnavn som ble etablert av Cognis Group, produsenten av supplement. Den aktive ingrediensen, konjugert linolsyre, kan finnes i mange andre tillegg og produkter. Følgende omhandler ikke de andre produkter; dette er bare en undersøkelse av produktet som er merket "Tonalin CLA."

Funksjon

CLA er en type syre som har to unike natur. Det er både en trans-fettsyre og en cis fettsyre. I motsetning til andre transfettsyrer som er dårlig for dere, men er CLA faktisk fordelaktig i kroppen. De positive effektene av CLA på en persons helse ta to former. Den første er at det fungerer som en kraftig antioksidant. Det er også bemerkelsesverdig at CLA hjelper de som tar det for å få fart potensielle vekttap betydelig. Fordi CLA er den viktigste ingrediensen i Tonalin, er alle disse effektene indusert ved å ta den.

Historie

Tonalin ikke har en meget godt etablert historie, og det er mye forskning om CLA ennå ikke ferdig. På grunn av den spede begynnelse av vitenskapelig kunnskap om effekten av Tonalin og CLA på mennesker, mange leger er tilbakeholdne med å anbefale det til sine pasienter. Dette skyldes det faktum at de langvarige effektene av konstant tilleggs inntak av CLA ikke kan være nøyaktig forutsies. Til tross for dette faktum, mange mennesker fritt ta Tonalin og forkynne sine fordeler.

Misforståelse

Noen tout Tonalin som en slags rart vekttap narkotika, men dette slett ikke er sant. Akkurat som med alle andre type diett pille eller diett hjelp, vil Tonalin bare fungere ordentlig når de integreres effektivt med en passende diett plan og regelmessig mosjon. Det er en vanlig misforståelse at CLA vil hjelpe de som tar det å gå ned i vekt, uavhengig av deres livsstil. Dessverre er det ikke tilfelle. Selv med hjelp av Tonalin, kalorier som er brent, og forbrukes er fortsatt den primære faktor i vekttap.

Expert Insight

Det antas at den viktigste måten som CLA bidrar til å øke hastigheten vekttap er dens hemming av visse enzymer som bryter ned fett. Virkningsmekanismen i denne forbindelse fungerer nesten identisk til vekttap stoffet Orlistat. Orlistat er den aktive ingrediensen i resepten vekttap pillen Xenical og over-the-counter versjon av den, alli. CLA finnes i Tonalin kan ha liknende bivirkninger som disse stoffene når en ekstremt høy-fett diett er konsumert; effektene er diaré og oljeholdig utslipp. Derfor er de som tar Tonalin anbefales å spise en fettfattig diett for å unngå ubehagelige bivirkninger.