Digidexo.com

Natural Cures for Female Kløe

Natural Cures for Female Kløe


Kvinnelige kløe kan være forårsaket av en rekke ting, som for eksempel en gjærinfeksjon, menopause, vaginitis og en reaksjon på produkter som inneholder irriterende kjemikalier. Bortsett fra den soppdrepende medisiner og kremer som en lege kan anbefale, er det en rekke naturlige botemidler som kan være effektive i behandling av kvinnelige kløe.

Probiotika

Probiotika er kosttilskudd som inneholder levende mikroorganismer av sunne bakterier og gjær. Probiotika virke til å undertrykke utvikling og vekst av skadelige gjær. Tillegget Lactobacillus acidophilus er et eksempel og er tilgjengelig i muntlig kapsler. Probiotika er også tilgjengelig i andre former, for eksempel tabletter og pulver. Enkelte varianter av matvarer inneholder probiotika og kan svelges for å lindre symptomer på kvinnelig kløe. Yoghurt, melk, soyadrikkevarer, miso, tempeh og et antall av juice er kilder til probiotika.

Herbal rettsmidler

Det finnes også en rekke urter som kan være til nytte. Oregon drue rot ekstrakt, Goldenseal, lavendel ekstrakt og tea tree olje er eksempler. Borsyre og hvitløk kan også spille en uvurderlig rolle når det gjelder behandling av vaginal kløe. Disse urtene kommer i et utvalg av former og kan kjøpes på vitamin butikker, helsekostbutikker, noen lokale markeder og via nettet. Drikker tranebærjuice, kulturmelk, timian te og tilsette eple cider eddik til yoghurt er også naturlige alternativer som kan fremme lindring av vaginal kløe. Kjernemelk kan også påføres topisk på området for å lindre vaginal kløe. Langs de samme linjene, kan rosmarin te brukes til området for lettelse.

Hygiene

Hygiene spiller en stor rolle når det kommer til vaginal kløe og irritasjon. Det er viktig å være klar over de produktene som brukes til å rense vaginal området. Såper, body vasker, boblebad, badesalt, spray og parfymer (spesielt parfymerte seg) kan inneholde sterke kjemikalier som kan forverre vaginal området. Bruke milde produkter som Cetaphil er en god idé.
I mange tilfeller kan vaginal kløe og irritasjon forebygges ved å følge noen retningslinjer. Holde vaginal området rent og tørt er nøkkelen. Siden gjær organismer trives i tempererte, fuktige miljøer som mangler oksygen, holde dem fra disse miljøene er nøkkelen. Du kan gjøre det ved å sørge for vaginal området er klappet helt tørr etter bading eller dusjing og ikke drar på noen fuktige eller våte undertøy (for eksempel badedrakt bunner).

Fordeler

I tillegg er det viktig å sørge for at undertøy du slitasje gi en tilstrekkelig mengde av rom og ventilasjon for vaginal området for å puste. Undertøy er laget av 100 prosent bomull er det beste, og når iført nylon, velger de med en innebygd i bomull-lined truse. Også være oppmerksom på hvordan du rengjør vaginal området etter å gå på do; være sikker på at du tørker fra fronten til baksiden, ellers bakterier kan overføres og spres.

Forebygging / løsning

For å avlaste vaginal kløe følgende bør være oppmerksom på, som de kan også fungere som forebyggende tiltak. Når det gjelder mensen, kan du bruke truseinnlegg i motsetning til tamponger og det er også lurt å prøve å unngå samleie hvis du opplever alvorlige vaginal kløe, eller gjøre visse kondom brukes slik at bakteriene ikke blir gitt videre. Prøv å unngå å ta antibiotika recurrently eller for lengre perioder av gangen, som de kan rense kroppen for sin sunne gjær. Unngå overdreven skylling; studier viser kvinner som douche ofte er mer utsatt for gjær infeksjoner fordi pH-balansen i skjeden blir endret; skjeden er i stand til å rense seg selv. Snakk med legen din før skylling eller bruke andre vaginale rensemetoder. Til slutt, opprettholde en sunn diett diett og generell kroppsvekt er viktig.