Digidexo.com

Hvordan å miste vekt spise kylling buljong

Mange kjepphest dietter er der ute, fra popcorn dietter til alt du kan spise dessert dietter. Det er veldig vanskelig å vite hvilke som er ekte og hvilke som faktisk fungerer. Kylling kjøttkraft kan være en interessant diett for å prøve ut. Det har natrium i det, men kylling kjøttkraft kan være en utmerket drikk å fylle din sult gap. Lær hvordan du kan gå ned i vekt spise kylling kjøttkraft.

Hvordan å miste vekt spise kylling buljong

Start ved å ha en kylling buljong drink i morgen når du står opp. Denne suppen kan være høy i natrium så vær forsiktig hvis du har høyt blodtrykk eller andre helseproblemer. Kylling buljong har bare 10-20 kalorier og det vil hjelpe deg å kutte ned på kaloritelling i dag, og deretter gå ned i vekt.

Prøv å ha en kylling buljong drikke til middag. Ha en solid frokost og en god lunsj for å tilfredsstille din sult. Når det kommer til rundt 18:00 eller så har en stor kopp kyllingbuljong. Det vil være lettere på magen og fordøyelsessystemet.

Drikk din drink i morgen når du føler deg sulten. Du kan finne at kjøttkraft bosetter magen hvis du hadde en morsom kveld av cocktailer natten før. Drikk det sakte og smake smaken.

Ha en snack i mellom frokost og lunsj. Prøv grønnsaker eller frukt til tidevannet deg over i mellomtiden. Så gjør deg selv en kopp buljong og la den fylle magen og din sult smerter.

Spis en vanlig middag og se hvordan du føler deg. Prøv å drikke kyllingkraft under ulike tider av døgnet i en uke og se om du har mistet noe vekt. Kylling buljong drikker denne posisjonen før kampen og har en god smak. Du kan også kjøpe biff buljong kuber for å prøve en annen smak.

Hint

  • Kjøpe lav natrium kylling buljong hvis du er bekymret for din saltinntaket.