Digidexo.com

Hvordan håndtere en tenåring med selvmordstanker

Hvordan håndtere en tenåring med selvmordstanker


Selvmord er rutinemessig en av de viktigste årsakene til ungdoms dødsfall. Tanker om selvmord av tenåringer kan stamme fra depresjon, mangel på støtte, mobbing, og alkohol og narkotikabruk. Stressende hendelser som for eksempel et dødsfall, skilsmisse, eller et forhold slutt kan også føre til selvmordstanker. Hvis barnet ditt snakker om selvmord eller død, eller viser destruktiv atferd og mangler motivasjon til å delta i aktiviteter, gjenkjenne disse som varselsignaler og få barnet den hjelpen han trenger.

Bruksanvisning

Uttrykk din bekymring for barnet ditt i en kjærlig, støttende måte. La barnet ditt til å betro seg til deg og vise at du bryr deg om problemet på hånden som er å bringe på suicidale tanker og atferd. Foreslå barnet ditt å snakke med en nøytral person som en rådgiver på skolen, lege eller slektning hvis de ikke føler seg komfortabel med å snakke til deg.

Spør barnet ditt om hun noen gang har tenkt på å skade seg selv eller om hun har underholdt ideen om selvmord. Også spørre henne om hun har en selvmordsplan på plass, eller om hun har begynt å anskaffe materialene hun planlegger å bruke for å begå suicide.Tell henne at du er bekymret, og du spør på grunn av atferdsendringer har du lagt merke til. Ifølge Helpguide.org, vil svarene på disse spørsmålene kan hjelpe deg med å måle ditt barns risiko for selvmord. Unngå å bedømme barnet ditt, gir håp og berolige henne hjelp er tilgjengelig.

Planlegge en avtale for tenåringen med en psychiatrist.Talk til psykiater hvis barnet nekter å gå. Psykiateren kan gi deg strategier for å bidra til å motivere tenåringer til å søke hjelp.

Tast familievern å diskutere og løse eventuelle familie problem som kan fyre opp ditt barns suicidal atferd. Arrangementer som foreldre skilles, vold i hjemmet eller død av en kjær kan bringe på følelser av håpløshet og depresjon til slutt fører til selvmord.

Gi barnet selvmordsforebygging hotline telefonnummer: 800-784-2433. Suicidale tanker kommer og går i bølger, og hvis du ikke er der i løpet av en opphetet øyeblikk, ønsker du at barnet skal ha tilgang til hjelp. Telefonnummeret kan også gi informasjon om behandlingstilbud og rådgivning for deg, eller gi deg barnet noen andre å snakke med hvis de ikke føler for å snakke med deg om sine følelser.

Bo med barnet ditt hvis han er i en krisesituasjon, og truer med å begå selvmord. Unngå å forlate suicidale tenåringer alene. Healthguide.org foreslår å ringe 911 hvis selvmord synes overhengende. Barnet kan legges inn på sykehus ufrivillig å holde ham trygt fra seg selv.