Codependency er en følelsesmessig avhengighet av stemninger, kjærlighet, adferd og trivsel for andre. Codependents ofte ikke får emosjonell støtte i sin familie, så de er avhengige av vanedannende atferd for å håndtere følelser. Codependency går ofte hånd i hånd med annen avhengighet, siden Codependents vil bruke både sine relasjoner og deres rusproblemer for å unngå følelsen.

Føler Unngåelse

Codependency er ofte en måte å unngå følelsen følelser ved i stedet å fokusere på andre. Codependents oppdage på et tidspunkt at de ikke trenger å fokusere på seg selv hvis de bruker mye tid på å fokusere på andre. Codependency oppstår ofte når en person vokser opp i en familie der det er strenge regler. Familier som nekter å tillate medlemmer å snakke om sine følelser, som ikke oppfordrer medlemmene til å stole på sine egne instinkter, og som forteller familiemedlemmer ikke å rocke båten vil noen ganger skape individer som er disponert for codependent relasjoner.

Indirekte kommunikasjon

Direkte kommunikasjon om følelser fungerer som en motgift til codependent atferd. Familier som har en tendens til å skape codependent relasjoner fokusere tungt på indirekte kommunikasjon, som for eksempel ikke-verbal kommunikasjon, eller ved hjelp av budbringere til å sende informasjon frem og tilbake.

Perfeksjon

Familier som skaper Codependents tendens til å fokusere tungt på perfeksjon, eller i det minste inntrykk av perfeksjon. Foreldre vanligvis ønsker at barna skal gjøre dem stolte langt utover realistiske forventninger. Disse foreldrene ikke ofte spørre barn om de er interessert i aktiviteter som de fremme.

Hyklersk Thinking

Familier som er hyklersk og oppmuntre barna til å være helt uselvisk kan produsere Codependents. Foreldre i disse familiene ofte forventer at deres barn skal samsvare med standarder som foreldrene ikke følger selv. Barn er ikke lov til å si "nei" i disse familiene.

Forsiktig

Codependent familier har en tendens til å være svært forsiktige og fraråder sine barn til å forårsake noen kontrovers. Som et resultat av denne tunge forsiktighet, de Codependents fraråde tenkning og atferd i seg selv som kan føre til problemer. Barn noen ganger kommer til å tro at de er ansvarlige for familiens problemer ved å forårsake små mengder av kontrovers.

Secrets

Codependent familier noen ganger har hemmeligheter som medlemmene forventes å skjule. Fordi familiemedlemmer frykter disse hemmeligheter blir utgitt, de ofte stenge kommunikasjon for å unngå diskusjon om disse hemmelighetene.

Konflikt

Codependent familier generelt unngå konflikt. Når konflikter oppstår, konflikten fører vanligvis til medlemmer som angriper eller utsettelse av hverandre. Familiemedlemmer bruke trusler, frykt og skyldfølelse for å kontrollere hverandre. I disse familiene, medlemmene ofte prøver å kontrollere hverandre gjennom synd. Kontroll gir medlemmenes følelser av sikkerhet.

Isolasjon

Codependent familier har en tendens til å bli isolert fra omverdenen, med ingen inngåelse og ingen forlater familien. Som et resultat av familiemedlemmene har en tendens til å bli isolert fra enkeltpersoner som kanskje merke at familien har et problem og kan gripe inn.