Smerten av en tannpine kan være uutholdelig, og hvis du ikke kan gå til tannlegen med en gang, er det et par ting du kan gjøre for å lindre smerten. Det er medisinske tilstander som kan forårsake tann smerter som bihulebetennelse og selv smerter fra hjertet, kalt angina. Hvis man er sikker på at tannpine er fra en tann, kan hvilket som helst av tann følsomme tannpastaer tilby noen lettelse. Imidlertid er det mest effektive middel midlertidig nellikolje. Det er en naturlig smertestillende og antibakteriell.
Følg de foreslåtte fremgangsmåten nedenfor for midlertidig lindring.

Bruksanvisning

En forsiktig skylle ut munnen med varmt saltvann eller et glass varmt vann med en skvett sitron eller lime juice. Dette vil bli kvitt matrester og sukker. Børst noen andre tenner som ikke er smertefullt. Gjenta dette skylling en gang eller to mer.

•  Bland 2-4 dråper fedd olje med 1/4 teskje olivenolje. Suge en ren bomullsdott med blandingen og plasser denne kompress mot eller på toppen av verkende tann. Dersom berørte tann er på baksiden av munnen din, plasserer komprimere på toppen av tannen og bite forsiktig ned for å holde den på plass. La denne kompress på plass så lenge som mulig før den bankende smerten er borte, eller du har oppnådd en grad av smerte som du kan tåle.

Du kan også ta aspirin for å lindre smerten. Siden aspirin er en anti-inflammatorisk, vil det bidra til å redusere hevelse og dermed press på nervene i tannen. Andre naturlige rettsmidler inkluderer hvitløk juice, eller tygge på en hvitløk fedd. Hvitløk er en av naturens beste antibiotika og kan bidra til hindre en mer alvorlig infeksjon før du kan se deg tannlege. Vitamin C er også en av naturens antibiotika, og er nyttig hvis det er også en del av bihulebetennelse.

Hvis du er i stand til å stoppe smerten, ikke avbryte avtale med tannlegen din, siden tannpine smerte kan signalisere en abscessed tann som krever behandling og en mulig kort antibiotikakur.

Hint

• Planlegg rutinemessige tannlegebesøk hvert halvår eller en gang i året. Bare en tannlege kan tilstrekkelig ren og overvåke tennene for å hindre eller forsinke prosessen med plakk bygge opp og resulterer tannråte.
• Riktig bruk av tanntråd og tannpuss i morgen og kveld er viktig å opprettholde god oral helse.
• Legg rå grønnsaker og selleri til kosthold. Dette er god munnhygiene boosters.
• Prøv å eliminere så mye sukker og brus fra kostholdet ditt som mulig.