Digidexo.com

Forhindre Sinus Med en Home Avfukter

Ifølge National Institute of Health, avfuktere redusere flaskehalser i sinus hulrom. Sinus hulrom er et stort tomrom som ligger bak øynene og nesen. Det er stadig utskiller slim for å fukte og rense seg selv. Når bihulene bli irritert eller betent, de hovne opp og over-produsere slim fører til lunger og sinus press. En effektiv måte å lindre irritert bihulene er med en avfukter.

Bruk den som du sover

Kjøp en avfukter til enhver store boksen butikken for rundt $ 30. Kjør luftavfukteren som du sover. Sett det å opprettholde 40 prosent fuktighet i luften. Slå luftavfukteren på før du går til sengs og la den kjøre hele natten for å opprettholde riktig fuktighet i luften som vil lindre og fukte sinus hulrom. Husk å slå av luftavfukteren av hver morgen fordi for tørr av et miljø kan irritere sinus hulrom. Hold avfuktere bort fra barn som det kan bli veldig kaldt rundt spolen.

Legg eteriske oljer

Bruk en avfukter i løpet av dagen når bihulene er sterkt overbelastet eller det er svært fuktig utenfor. Legg 5-7 dråper eucalyptus olje, 5-7 dråper peppermynte, 5-7 dråper tea tree olje og 5-7 dråper grapefruktkjerneekstrakt til vannbassenget før kjøring. De essensielle oljer vil fylle rommet med hyggelige dufter som vil oppmuntre sinus hulrom å åpne.

Brukes med forsiktighet

Bruk en avfukter for å avlaste lunger fra forkjølelse, bihulebetennelse og influensa. Vær forsiktig når du bruker og kjører en avfukter som det kan oppmuntre mugg og mugg vekst, noe som kan påvirke din sinus tilstand negativt. Holdes vekk fra kjæledyr og små barn som de lett kan komme inn i vannbassenget eller tippe enheten over. Ikke plasser en avfukter på et bord eller kommode som vibrasjoner fra motoren til viften kan føre til at enheten bevege seg litt og til slutt faller fra et høyt sted. Bruk alltid på gulvet ca 4 til 6 meter fra deg når du sover.