Ifølge Lansing State Journal, blir ører blokkert (eller pop) når Eustachian rør blir blokkert og lukke. Oppbyggingen av press opprettet under den raske gevinst eller tap av høyde under en flytur kan forårsake dette. Som du får høyde, lufttrykket synker, forårsaker luft å sette seg fast i det indre øret. Dette ujevnt trykk skyver dine trommehinnene ut, forårsaker smerte like før ørene pop.

Svelge

Svelging aktiverer musklene som åpner øretrompeten. Ifølge American Academy of Øre, kan svelge hardt være nok til å gjenåpne røret og unpop ørene. Mints og tyggegummi skape nok spytt til å holde deg å svelge hvis det blir vanskelig. Gjesping er også nyttig. I tillegg er det også en god idé å holde seg våken under flyturen hvis ørene har en tendens til å dukke. Fordi du ikke kan svelge mens du sover, vil trykket holde bygningen og hodet vil være svært ubehagelig når du våken.

Decongestants

Du kan ta en decongestant pille eller nesespray omtrent en time før flyturen. Decongestants vil krympe neseslimhinnen og hjelpe ørene unpop med mindre av en kamp. Det er viktig å ikke overdrive nesespray og bruke dem med måte når du flyr, som overforbruk kan føre til mer lunger i det lange løp.

Prøv det selv

Hvis dine ører er fortsatt blokkert, ta et dypt pust og hold den. Knip nesen mellom fingrene og prøve å presse luft ut av din plugget nese, som om du blåser det forsiktig. Hold gjør dette til du hører "pop" av ørene kobler fra. Alle disse teknikker kan brukes før, under og etter uren for å avlaste trykket øret. Hvis dine ører er fortsatt blokkert, vurdere å besøke en lege, som kan lage et lite snitt i trommehinnen for å avlaste trykket manuelt.