Mange tror den menneskelige kroppen blir utsatt for kjemiske, biologiske, elektriske, og emosjonelle stressfaktorer i hverdagen. Selv om naturlige stridende beskytte mot og bekjempe virkningene av giftige eksponeringer, alger gnir og bad gir flere måter å hjelpe i fjerning av akkumulert toksiner. Alger inneholder mange vitaminer og aminosyrer, som bidrar til å eliminere skadelige giftstoffer, næring til huden, og øker blodsirkulasjonen. Den er enkel å bruke alger i bad eller gnir å hjelpe med avrusning prosessen.

Bruksanvisning

Alger Bath

•  Kjøp en alger bad miks som inneholder tang produkter.

Tegn varmt vann inn i badekaret før det er halvfull. Legg badekaret blanding til vannet og la det bratt. Tast badet når blandingen har myknet og vannet er avkjølt for å varme.

Sug i badekaret i 45 minutter til en time. Dekke kroppen med vannet så mye som mulig. Hold varmt vann lett kjører i badekaret for å opprettholde den varme temperaturen.

Gni kroppen din med tang under badekaret. Bruk loofah å eksfoliere huden din mens den er utsatt for alger.

Pakk deg inn i en badekåpe etter spennende badekar.

Alger Rub

Kjøp en alger gni miks som inneholder tang produkter. Bland ingrediensene sammen i en stor bolle til å lage en lime-aktig struktur.

Rub og spre blandingen over hele kroppen, inkludert ryggen.

Plasser plast eller dusjforheng i det tomme badekaret og la seg ned på ryggen på toppen av det. Trekk sidene opp og pakk den helt rundt kroppen din.

Forbli i innpakket stilling i ca 30 minutter, slik at pastaen blir tørr og hard.

Skyll pastaen av med varmt vann, og smør på fuktighetskrem. Tørke av og sette på en badekåpe.

Tips og advarsler

• Før og etter et bad eller wrap, drikke mye vann for å hjelpe til å skylle ut giftstoffer.
• Hvis du blir ubehagelig under et bad, sitte på kanten av badekaret i ett til to minutter.
• For tilsatte bade resultat, ta en dose av nattlysolje kapsler før badekaret.
• Før du påfører wrap, åpner porene med en varm dusj.
• Hvis du har høyt blodtrykk eller hjerte eller nyreproblemer eller er diabetiker, dona € ™ t ta et varmt bad.