Foot avgiftning bad ble oppdaget 1600 år siden, da en gruppe munker og syke mennesker gikk på en pilegrimsreise i Japan og dynket sine føtter i et grunt varme våren. Den neste dagen, alle følte seg mye bedre og noen mennesker rapportert at deres helsetilstand var borte. I dag kan du kjøpe fotbad å utføre detox i ditt eget hjem.

Bruksanvisning

Fyll fotbad med vann og sett den inn. Den anbefalte vanntemperaturen er 104-108 grader Fahrenheit.

Legg naturlige urter eller tilsetningsstoffer til fotbad. Malt ingefær, sitrus frukt skreller eller blader fra en furu er gode valg for å gjøre foten detox enda mer effektiv.

Plasser hjemmespa en komfortabel avstand fra der du sitter. Tidsbruk ved hjelp av hjemme spa skal være avslappende, så sørg for at du sitter i en behagelig stilling.

Sett føttene i hjemmet spa og slappe av. Den anbefalte tid for en fot DETOX går fra 10 til 25 minutter.

Tips og advarsler

• Det er hundrevis av hjem foten Spa på markedet, og de varierer i pris fra $ 20 til flere tusen dollar.