Digidexo.com

Dietter for 8-måned-Olds

Dietter for 8-måned-Olds


På åtte måneder, kan barnet ditt være i ferd med å komme seg rundt og blir klar over hennes miljø. Hun kan være sterk nok til å ta seg opp til en stående posisjon mens du holder på noe. Det er også i denne alderen at babyer sover i gjennomsnitt 13 til 14 timer om dagen, inkludert en lur på morgenen og en annen i ettermiddag. Det er viktig på dette stadiet er å forstå hva slags kosthold er egnet for barnet ditt.

Før åtte måneder

Etter den tid barnet er 8 måneder, vil hun ha blitt introdusert til en rekke frokostblandinger, anstrengt frukt og grønnsaker. I denne alderen må frukt og grønnsaker bli introdusert til babyen en om gangen, med en ventetid på to til tre dager i mellom, for å observere eventuelle allergiske reaksjoner. De beste grønnsakene å begynne med inkluderer grønne erter, poteter, gulrøtter, søtpoteter, squash, bønner og rødbeter. Plain frukter som bananer, eplemos, aprikoser, pærer, fersken og melon anbefales. Grønnsaker og frukt bør gis i 2 til 3 ss. porsjoner fire ganger om dagen, opp til 8 måneder.

Formula eller Breast Milk

Når barnet er åtte måneder gammel, er han fortsatt tar 24-32 oz. formel eller morsmelk hver dag. Får han tygge ferdigheter har blitt utviklet, kan han begynne å spise fingermat, for eksempel bananer, toast, pasta og kornprodukter. Du må kutte maten i biter store stykker for barnet å spise riktig. Mens spise fast føde, fortsatt trenger han morsmelk eller morsmelkerstatning frem til fylte 1 år, da kumelk kan innføres. Morsmelk eller morsmelkerstatning bør tilbys tre til fire ganger om dagen når barnet er 8 måneder gammel.

Kjøtt, Frukt og grønnsaker

Morsmelk er ikke en rik kilde til jern, men spedbarn har nok lagret i kroppen sin til fylte 8 måneder. Det er derfor en baby skal bli introdusert til anstrengt eller finhakket kjøtt som en kilde for jern. Introdusere fast føde sakte, mellom tre og fire porsjoner per uke. Serverer størrelser av frukt og grønnsaker bør øke når barnet er 8 måneder, opptil 4 ss. fire ganger om dagen. Egg kan også innføres, tre til fire ganger i uken. Babyen kan bare spise plommen på dette stadiet, til fylte ett.

Choking farer og Milk

Når du introdusere barnet til frukt og grønnsaker, unngå å tjene noen produkter som hun kan kveles, som pølser, rå gulrøtter, popcorn og rosiner. I en alder av ett, blir de fleste barn begynner å avvenne fra flasken. Men inntil barnet er ett år gammel, ikke gi henne melk. Babyen kan imidlertid spise ost, cottage cheese og yoghurt i små mengder.