Det er mange årsaker til infertilitet, eller manglende evne til å bli gravid i løpet av ett år, og en av dem er lutealfasen defekt. Lutealfasen er tiden mellom eggløsning og menstruasjon; og den trenger å være lenger enn 10 til 12 dager; med et gjennomsnitt på 14 dager lange. Kvinner med kort lutealfase, eller en lutealfase defekt, ikke kan opprettholde en graviditet fordi livmorslimhinnen begynner å bryte ned før implantasjon kan forekomme.

Spor menstruasjonssyklusen, inkludert når du har eggløsning og hvor lenge lutealfasen er. Bruk ovulation Predictor kits for å fastslå den dagen du har eggløsning. Opprettholde et diagram gjennom hver menstruasjonssyklus og telle dagene av lutealfasen hver gang. Hvis det er mindre enn 10 til 12 dager lang, bør du konsultere legen din.

kartlegge din basal kroppstemperatur. Etter eggløsning, progesteron nivåene i kroppen din stiger, forårsaker temperaturen å stige. Hvis du etter den termiske skift - temperaturstigningen etter eggløsning - dine temps ikke forblir høy, kanskje du har en lutealfase defekt.

Ha progesteron sjekket. Hvis du mistenker en lutealfase defekt, kan legen gi deg en progesteron test på syv dager tidligere eggløsning. Dette kalles også en 7DPO test.

Få en endometrial biopsi. Dette poliklinisk prosedyre er kanskje den mest effektive måten å finne ut om du har en lutealfase defekt. Under biopsi, vil legen fjerne en prøve av livmorslimhinnen, to dager før du forventer mensen.

Hint

• Når jeg prøver å bli gravid, holde et diagram av menstruasjonssyklusen ved å ta din basal kroppstemperatur og bruke ovulation Predictor kits.