Digidexo.com

Feingold diett for Hyperaktivitet

For foreldre til barn med ADHD (ADD) eller oppmerksomhet hyperaktivitet (ADHD), eliminerer hyperaktiv atferd kan virke som en uoppnåelig mål. Noen foreldre har prøvd en diett kalt Feingold Program eller Feingold diett i et forsøk på å få lindring. Denne dietten er basert på ideen om at endringer i kostholdet kan føre til endringer i atferd hos personer som opplever hyperaktive tendenser.

Problemet

Tilhengerne av Feingold Program mener at visse matvarer kan forverre hyperaktiv atferd hos personer med ADD eller ADHD. Spesielt fokuserer de på tilsetningsstoffer og konserveringsmidler (for eksempel kunstige farger og smaker) som årsaker til disse problemene. Folk som abonnerer på programmet er enige om å endre sine eller sine barns kosthold og å følge Feingold råd for å forbedre sin atferd.

Løsningen

Tilhengere av Feingold Program understreke behovet for å fjerne alle junk mat fra kostholdet og å bytte ut enkelte matvarer med mer "naturlig" substitutter. For eksempel kan du være i stand til å spise en spesiell type ost snack med naturlig hvit farge, men ikke det samme merkets kunstig fargede snacks. Tilhengere av dietten anbefaler også å fjerne visse frukter og grønnsaker fra kostholdet fordi de inneholder egenskaper som ligner på ingrediensene i aspirin. Disse egenskaper er antatt å bidra til hyperaktivitet.

Kritiker

Kritikere av Feingold Diet hevder at det ikke er vitenskapelig forskning for å sikkerhetskopiere sine påstander. De tar også problemet med dietten anbefalte fjerning av visse frukter og grønnsaker som de anser sunn. Siden de fleste medlemmer av det medisinske felt mener ADD og ADHD er forårsaket av visse forskjeller i hjernen, ikke tarmsystemet, setter de liten eller ingen tro Feingold program.