Hyperuricemia utvikler når kroppen inneholder høye nivåer av urinsyre. Som kroppen forbrenner høy-protein matvarer som lever eller ansjos som inneholder purin, er urinsyre produsert. Urinsyre begynner i blodet, blir overført til nyrene og er ordnet gjennom urin. Symptomer på hyperurikemi inkluderer problemer urinating, feber, frysninger, nyrestein, og gikt, som er preget av hevelse i leddet på grunn av urinsyre krystaller innskudd. Medisiner er tilgjengelige for å lindre høy uric syrer nivåer, men likevel krever en kostbar tur til legen. En naturlig behandling innebærer vannforbruk for å skylle bort uric syrer.

Bruksanvisning

Vann til urinsyre

konsumere minst seks glass 8 oz. vann daglig. Å opprettholde riktig hydratisering fortynner urin og hindrer produksjon av urinsyre krystaller i hele kroppen.

Drikk minst tre ekstra 8-oz. briller vann når du trener eller deltar i anstrengende aktivitet. Hydra kroppen under trening eller anstrengende aktiviteter hjelpe kroppen i å eliminere giftstoffer, som urinsyre, fra kroppen.

Unngå mat og drikke som inneholder store nivåer av purine hvis mulig. Disse omfatter alkohol, skalldyr, rødt kjøtt, gjærprodukter, spinat, sopp og havregryn.

Tips og advarsler

• Hyperuricemia er en arvelig stoffskiftesykdom.
• Alltid besøk din primære lege hvis høye urinsyrenivåer mistenkt. Hyperuric syre kan utvikle seg til alvorlige tilstander som gikt, og kan føre til nyrestein eller nyresvikt hvis ikke riktig behandlet.