Fluoksetin er et reseptbelagt legemiddel som mange har hørt om selv om de kanskje ikke er klar over det med tanke på at pillen er bedre kjent som Prozac. Den viktigste bruken av medisinen er i behandling av depresjon, spesielt hos pasienter med en historie med depresjon. De som tar pillene i mer enn to uker er utsatt for søvnproblemer, seksuelle problemer og til og med vektøkning. For å håndtere de langsiktige virkningene av å bruke medisiner du trenger for å behandle hvert problem som det utvikler seg og snakke med legen din.

Bruksanvisning

•  Hold adrenalinnivået lavt til enhver tid. Etter å ha tatt Prozac for flere uker eller flere måneder, kan du begynne å føle seg kvalm og stresset når adrenalinet når et høyt. Ved å holde deg rolig og avslappet, holder adrenalinet lav, noe som hindrer stressende og syke følelser.

Bruk en foreskrevet sovepille eller ta en over disk med legen din tillatelse eller tilsyn. Søvnløshet er en av de oftest rapporterte effekter av å ta Fluoxetin for en lang tidsperiode. Du kan ha problemer med å sovne eller sove gjennom natten og en sovende pillen kan være i stand til å hjelpe.

avvenne deg av medisinen veldig sakte hvis du bestemmer deg for å slutte å ta Fluoxetin. De som har sluttet å ta pillene etter en lang tidsperiode er tilbøyelige til svimmelhet, kvalme og i noen tilfeller hallusinasjoner ser. Den beste måten å slutte å ta medisinen er å senke dosen sakte over en periode.

Lær måter å øke sexlysten hvis du bestemmer deg for å bruke medisiner for en lengre periode enn et par uker. De som har tatt pillene har ofte en lavere sexlyst og mister sin interesse for sex. Den eneste måten å takle at effekten er å finne ting som du liker å gjøre på soverommet og endre din rutine.

Øvelse i minst tretti minutter om dagen, tre til fem ganger i uken for å hjelpe med eventuelle vektøkning kan du oppleve og kutte ned på junk food du spiser. Vektøkning forekommer i nesten 60% av de pasientene som tar Fluoxetin, men gjennom kosthold og mosjon kan hjelpe. Exercise vil også bidra til å øke endorfiner, som er en naturlig måte å kurere depresjon.

Tips og advarsler

• Legen din kan hjelpe deg med å finne løsninger for eventuelle effekter du kan føle mens du tar Fluoxetin, men må du diskutere disse effektene med ham.
• Ikke ta noen over skranke medisiner uten først å diskutere det med legen din. Visse medisiner kan reagere negativt med fluoksetin.