En persons pustefrekvens er antall åndedrag tar per minutt. Gjennom et helt liv, går en persons pusterytme fra rask som en nyfødt å bremse og stødig som hun aldre. Å vite hva som er en normal pusterytme er en god touch stein for personlig helse. Hvis respirasjon er for høy eller for lav, er noe av kilter i kroppen. En persons pustefrekvens avslører mye om helsen til sitt hjerte, blodtrykket hans og hans generelle trivsel.

Infant [fødsel gjennom 1]

Et spedbarn normale pustefrekvens er 30 til 60 pust per minutt. For de første seks månedene av livet, er en baby puster ekstremt rask som han tilpasser seg miljøet og går gjennom massive vekst spruter. Med seks måneder, pustefrekvensen bremser vanligvis til 24-30 pust per minutt.

Pjokk [alderen 1 til 3]

Hos barn alderen 1-3, holder pusterytme på ca 24-40 slag per minutt. Dette er den hviler pustefrekvens. Et barn kan puste mye raskere mens du spiller, uttrykker følelser, eller lider av feber.

Førskolebarn [alderen 3 til 6]

Etter den tid et barn er i barnehage, har hans åndedrett bremset igjen til 22-34 slag per minutt. Små lungene jobber hardt, fjerning av karbondioksid og presser rent oksygen gjennom kroppen for å gi energi et barn en denne alderen behov.

Barneskolen og ungdomsskolen [alderen 6 til 12]

En skole-alder barn har en normal respirasjon 18 til 30 pust per minutt. Sykdom kan føre til at hastigheten til å stige et tillegg 10 pust per minutt og fortsatt bli betraktet som normalt. Medisiner, særlig de for astma og allergi, kan øke pusten priser. Å vite et barns normal respirasjonsfrekvens kan varsle foreldre til mulige helseproblemer, som respirasjon avvik er et tidlig signal om at noe er galt i kroppen.

Tenåring [alderen 12 til 16]

Tenåringer har en gjennomsnittlig respirasjon av 12 til 16 pust per minutt. Tenåringen har lavest hvile respirasjonsfrekvens med i noen grupper. Dette kan skyldes det faktum at mange mennesker er på sitt fysiske topp i tenårene. En sterk, sunt hjerte gjenspeiles i en lufthastighet på 12 til 16 åndedrag gjennom ens levetid.

Voksen [17 og oppover]

Den gjennomsnittlige voksne har en respirasjonsfrekvens på 12 til 20 pust per minutt. Det er en sammenheng mellom vår normale hvile respirasjonsfrekvens, helsen til vårt hjerte og vår blodtrykk. Tar tid å kontrollere og stabil pusten kan ha en positiv innvirkning på din generelle velvære. Respirasjonsmålinger under 12 og over 25 i en hvilende person anses unormal og ville føre til en serie av tester. Disse kan omfatte testing for thyroid problemer, som stoffskiftet kan påvirke puste; måle blod pH for surhet, som surhet indikerer et mulig problem i hjernestammen som kan føre til en økning eller reduksjon i respirasjonsmålinger; og teste blodet for tilstedeværelse av narkotika, noe som kan redusere eller øke pusten priser.

Ok, jeg har gjort endringene du etterspør. Jeg følger conversational tone som er forespurt i retningslinjene, men jeg respekterer hvor youare kommer fra.