Digidexo.com

Urtemedisin for ømme bryster

Det er en rekke forhold som kan føre til ømme bryster, men uansett hva som forårsaker det ofte ganger lettelse metoder er de samme. Heldigvis finnes det mange naturmidler som kan lindre ømme bryster. Men hvis ømme bryster er vedvarende eller har ingen kjent årsak, det bør undersøkes av lege.

Vitaminer

Først er det noen vitaminer / mineraler som du kan ta som kan redusere ømme bryster og PMS. Vitamin E er kjent for å lindre ømme bryster. Plus, magnesium, kalsium og B6 er nyttig til å lindre PMS symptomer og væskeansamlinger.

Evening Primrose

Nattlysolje er rik på essensielle fettsyrer, linolsyre og gamma linolensyre dens kjemiske derivater. Studier har vist at kvinnen tar nattlysolje hadde lindring av smerter forårsaket av ømme bryster.

Calendula og Aloe Vera

Calendula lindrer smerter og betennelser. Bruk en krem ​​med calendula å lindre smerter forårsaket av ømme bryster. Det er også brukt utslett og andre hudirritasjoner. Bleie utslett kremer har ofte calendula. Aloe vera også lindrer smerte, betennelse og reduserer det er en naturlig antibakterielle. Det kan også bli glattet på å lindre smerte.

Ginkgo Biloba og Agnus Castus

Ginkgo biloba reduserer brystsmerter fordi det reduserer betennelser og øker blodsirkulasjonen. Agnus castus bidrar til å lindre smerter i brystene fordi det regulerer hormoner i kvinnekroppen. Disse kan både bli tatt som et daglig tilskudd.