Digidexo.com

Om kolitt kosthold restriksjoner

Ulcerøs kolitt er en medisinsk tilstand som forstyrrer og påvirker fordøyelsessystemet. Selv om en spesialisert diett ikke er godkjent for alle kolitt pasienter (hver pasient har individualisert diettbehov), bør personer med kolitt unngå visse matvarer som gjør symptomene på kolitt verre.

Meieriprodukter

Meieriprodukter slik som pasteurisert melk, ost og yoghurt kan irritere den gastrointestinale system. Noen ganger pasienter tar laktase enzymer for å bryte ned laktose i melkeprodukter, slik som laktose ikke irriterer tarmen.

Koffein

Koffein er ikke anbefalt for kolitt pasienter. På grunn av de sentralstimulerende effekter, koffein kan irritere mageslimhinnen og gjør kolitt symptomene verre.

Fettrike matvarer

Personer med kolitt bør unngå fettrike matvarer, for eksempel rødt kjøtt. Dietter høy i fett kan føre til luft i magen (gass) og diaré hos kolitt pasienter.

Rå grønnsaker

Rå grønnsaker, som kål og salat, kan produsere mage irritasjon. Rå grønnsaker gjør tarmene jobbe hardere og forårsake symptomer som kolon spasmer.

Krydret mat

Kolitt lider bør unngå krydret mat, for eksempel karri og jalapeño peppers. Spice kan føre til umiddelbar mage fakkel-ups, kvalme, halsbrann, diaré og gass i kolitt pasienter.