Helsemessige forhold og sykdommer er listet opp i en familie helse historie. Vanligvis kommer tilbake tre generasjoner av slektninger, den inneholder en oversikt over alderen diagnoser og aldre og dødsårsaker. Det er veldig nyttig å vite din families helse historie for å forstå eventuelle farer som kan oppstå, og å ta nødvendige skritt for å hindre sykdom.

Bruksanvisning

•  Snakk med medlemmer av familien til å samle sine helse historier og holde oversikt over informasjonen. Spør dem om de har hatt eller har noen sykdommer eller kroniske tilstander, og hvis de tar medisiner for dem. Se om de vet om noen sykdommer eller tilstander i familien. Oppdatere familie rekord hvert år, og dele den med din fastlege. Bruke informasjonen for å finne ut hvilke tester og screenings du måtte trenge i fremtiden.

Snakk med fastlegen din for å motta helseinformasjon på dine slektninger. Spør om de har hatt noen medisinske tilstander som høyt kolesterol, lavt eller høyt blodtrykk, diabetes eller allergier og hvis medisiner ble gitt. Spør også om noen i din familie har hatt kreft eller hjertesykdom, leddgikt, hepatitt eller lungeproblemer.

Sjekk dine statlige krav for å få tilgang til medisinske registreringer av familiemedlemmer. Få tillatelse fra familiemedlem eller om de har gått bort, kan du få informasjon hvis du er den neste pårørende: ektefelle, barn, barnebarn, søsken, niese eller nevø. Skaff signaturen til neste pårørende hvis du ikke er kvalifisert.

Skaffe dødsattester av familiemedlemmer som har gått bort hvis du ikke kan få sine journaler. Kontakt vitale poster kontorer i statene hvor de døde. Sertifikatene kan inneholde informasjon som kan være nyttig, inkludert aldre og dødsårsaker og sykehus hvor de fikk behandling.

Tips og advarsler

• Opprett en familie sunn historie rekord på "My Family Health Portrait", et nettsted opprettet i 2009 av Centers for Disease Control og Prevention å hjelpe folk samle og organisere familien helseinformasjon. Ta ca 15 til 20 minutter å fylle ut informasjon, som blir holdt privat, men lett å dele med dine slektninger og leger.
• Det skal ikke være noen kostnad å ha medisinske poster sendt til en lege, men det kan være en avgift for å få dem sendt til deg.
• Det kan være en liten avgift for en kopi av en dødsattest.