Akne er en vanlig sykdom som forårsaker kviser hvor som helst på huden. Kviser dannes når hårsekkene under huden blir tilstoppet med sebum (en fet substans som gjør hud og hår vanntett), døde celler og bakterier. Kviser vanligvis vises på halsen, ansiktet, bryst, rygg og skuldre. Denne huden kan påvirke noen, men er mer vanlig hos ungdom. Akne arr er synlige rester av skade huden forårsaket av immunsystemets forsøk på å bli kvitt bakteriene. Da forblir ubehandlet, kan akne arr mørkere over tid, forårsaker stygge hud misfarging. Heldigvis kan du redusere arr forårsaket av akne.

Bruksanvisning

Exfoliate de berørte områdene med en eksfolierende krem. Skin peeling fjerner døde laget av hudceller fra overflaten av huden som gradvis kan redusere akne arr. Når du kjøper en eksfolierende kit look for ingrediensen alpha hydroxy syre (AHA) kompleks. Denne potente ingrediensen kan hjelpe tone mørke flekker, blemmer eller arrene etter akne. Følg instruksjonene på pakken. Det er mange eksfolierende kremer du kan velge mellom på alle ledende drugstores.

Påfør en melk og havremel blandingen til de berørte områdene. Havregryn er rik på antioksidanter og er en naturlig hud exfoliant. Bland en kopp melk og en kopp med ukokt havregryn i en bolle. Påfør blandingen til de arrete områdene og la virke i 30 minutter. Skyll godt med lunkent vann. Gjør dette en gang om dagen for å hjelpe klare acne arr.

Kjøp og anvende en over-the-counter bleking krem. De fleste bleking kremer inneholder ingrediensen hydrokinon som lysere hud. Påfør kremen til det berørte området to ganger daglig, en gang om morgenen og før du går til sengs. Gjør dette hver dag. Disse kremene er tilgjengelig på alle ledende apoteker; apoteket kan anbefale en blekekrem som passer for din hud.

Rub aloe vera gel på arr. Aloe vera inneholder et stoff som heter mucilaginous polysakkarid (MPS), som kan mildne og lette acne arr. Gni forsiktig gelen direkte på arret før du går til sengs og la den på over natten. Finn aloe vera gel på helsekostbutikker.

Påfør solkrem. Du må søke solkrem til arrene før du går utenfor når du gjør de ovennevnte behandlinger for å hindre misfarging. Kjøpe solkrem med solfaktor (SPF) på 35 eller høyere.

Tips og advarsler

• Kontakt lege før du tar fatt på noen form for selv behandlinger for akne.