Digidexo.com

Urter som øker libido hos kvinner

Massevis av kvinner over hele verden lider av lav libido eller mangel på en sex-stasjonen. Økende libido hos kvinner kan være så enkelt som å legge en urt til en diett. Noen grunner til at en økning i libido er nødvendig kan være stress, blodsirkulasjon, testosteronnivå, angst og nitrogenoksid nivåer (kjemisk nødvendig for blodstrømmen til kvinnelige kjønnsorganer).

Dong Quai

Dong quai eller kinesisk kvann er den vanligste urt som brukes for å øke libido hos kvinner. Denne urten er ansett som den "kvinnelige ginseng", og har blitt brukt til å behandle feminine problemer som menstruasjonssmerter, hetetokter, livmor blødning og unormal menstruasjon. Det øker libido hos kvinner på grunn av den balanserende effekt det har på det hormonelle systemet. Pulverisert roten av dong quai kan tas i te, tinktur, tablett eller kapsel form.

Siberian Ginseng

Sibirsk ginseng øker libido hos kvinner fordi den produserer hormonelle effekter som ligner på østrogen. Dette kan være fordelaktig for en kvinne som har en lav libido fra høye testosteronnivå. Sibirsk ginseng er en urt som stimulerer immunsystemet og forårsaker en økning i utholdenhet. Begge årsaker er gunstig for å øke libido hos kvinner.

Ginkgo Biloba

Blant de sikreste urter for å øke libido hos kvinner er ginkgo biloba. Libido er påvirket av blodsirkulasjonen til kjønnsorganene. Når blodsirkulasjonen er treg eller langsom deretter en lav libido kan bli resultatet. Ginkgo biloba er kjent som en blodsirkulasjonen urt, fordi det øker blodstrømmen og oksygen i kroppen. Ginkgo biloba forbedrer også humøret, reduserer stress, øker konsentrasjon, reduserer spenninger og øker energi, alle elementene som trengs for å øke libido hos kvinner.

Damiana

Kontroversen rundt bruk av urten damiana for å øke libido hos kvinner. Selv om ingen studier viser at urten virker, har det blitt mye spioneringen som en seksuell stimulans og afrodisiakum. Native til Mexico, Mellom-Amerika, Sør-Amerika og Karibia, blir damiana ansett for å være en multipurpose urt å behandle alt fra infertilitet til depresjon. Damiana er ofte servert i te form selv om det kan også være røkt for en avslappende effekt.

Andre urter og forsiktighetsregler

Andre urter som øker seksuell libido hos kvinner inkluderer anis, klaseormedrue, motherwort og ashwagandha. Urter bør brukes med forsiktighet, spesielt hvis du er gravid eller ammende. Konsultere med en medisinsk faglig hvis du er utsatt for allergiske reaksjoner før du bruker noen urter som du ikke er kjent med.