Zapłodnienie in vitro (IVF) jest rodzajem wspomaganego zapłodnienia, przy czym kobiety stopnia płodność jest monitorowana, bierze leki na płodność, jej jaja zbiera się i sperma, jaja miesza się razem. Zarodki zapłodnione w laboratorium, a następnie wszczepione do kobiety, aby zapewnić najlepszą szansę na poczęcie.

Zmiany w stylu życia

IVF jest często używane, gdy para ma problemy z zajściem w ciążę w przypadku braku interwencji medycznej. Z tego powodu ważne jest, aby wykorzystać każdą parę działania można zapewnić plemniki i jaja są wystarczająco opłacalne pierwszy do zapłodnienia, a po drugie, aby zapewnić nawożenie raz zarodek wszczepia.
Niektóre z pierwszych kroków kobieta może podjąć w celu zapewnienia zdrowej ciąży jest schudnąć, jeśli kobieta ma nadwagę. Badania wykazały, że cięższe kobiety mają większe trudności z zajściem w ciążę i są bardziej narażone na ryzyko poronienia, cukrzycą ciążową i wysokie ciśnienie krwi. Kobiety powinny również ograniczyć ilość smażonych, żywności, które są bogate w cukier i żywności, które są bogate w tłuszcze trans.
Dodatkowe zmiany w stylu życia, aby to zaprzestanie palenia tytoniu i picia alkoholu. Kofeina pitnej również należy unikać.

Wymagania ćwiczeń

Wykonując próbując wyobrazić jest zdrowy wysiłek, zwłaszcza dla tych, którzy chcą zmniejszyć swoją wagę. Jednak badania pokazują, że częste, duży wysiłek może zmniejszyć u mężczyzn potencję i płodność u kobiet, które nie zapewnia optymalnego plemników i jaj do zapłodnienia pozaustrojowego. Uczestnicząc w cyklu IVF, człowiek powinien uczestniczyć w niewielki wpływ ćwiczeń, takich jak chodzenie, pływanie lub jazda na rowerze. Działania takie jak bieganie lub gry sportowe pełnego wpływu, takie jak piłka nożna czy koszykówka, należy unikać. Mężczyźni powinni także unikać sauny po treningu lub wsiąka w jacuzzi, ponieważ może to zaszkodzić produkcji nasienia w organizmie.
Joga i Pilates mogą być również dobre metody ćwiczeń, jako powolne, łagodne odcinki pomaga zmniejszyć stres i zwiększyć poczucie relaksu.

Leki i suplementy

Lekarz zaleci biorąc prenatalnych witamin, które pozwolą zwiększyć układ odpornościowy kobiety i zapewnić najlepszą szansę na sukces implantacji zarodka. Kobiety, które chcą zajść w ciążę często brać kwas foliowy, aby zabezpieczyć się przed wadami cewy nerwowej. Leki na płodność będzie połączona z tych suplementów, i ważne jest, aby powiadomić lekarza o wszelkich innych przyjmowanych leków. Jeśli mają one potencjał do interakcji z leków na płodność, lekarz może zmienić albo płodności narkotyków lub leków stosowanych aktualnie przez pacjenta.

Tylko dla mężczyzn

Czasami zabiegi IVF mogą być wskazane dla mężczyzn, których plemniki count jest niski lub których nie jest ruchliwe plemniki (aktywne lub szybko pływanie). IVF może zwiększyć prawdopodobieństwo zapłodnienia, zmniejszając potrzebę ruchliwych plemników, według Journal of Andrology. Mężczyźni powinni powstrzymywać się od seksu od dwóch do siedmiu dni przed spermy darowizny. To zwiększa zarówno ruchliwość, jak również objętość nasienia, co zwiększa prawdopodobieństwo uzyskania pomyślnych okaz. Dodatkowe metody podejmowane w celu zwiększenia liczby plemników może być nie na sobie luźną bieliznę, co może zmniejszyć objętość nasienia, jak również prowadzenie gorących urządzeń elektronicznych (takich jak na komputer), z dala od kolan, które mogą uszkodzić plemniki lub zmniejszenia komórek.