Kneproblemer sjelden påvirker bare kneet. Det er tre kategorier av kneproblemer som kan føre til lavere smerter: plutselige akutte skader, belastningsskader og kroniske sykdommer. Hvis du opplever kroniske eller plutselige beinet eller kneet felles smerte, bør du kontakte lege for behandling.

Plutselige akutte skader

Plutselige akutte skader inkluderer forstuinger, tøyninger og ligament tårer; rifter eller hevelse av menisken samt forskyvninger og frakturer er også i denne kategorien. Akutte skader i kneet ofte påvirker leggen musklene og forårsake smerter i leggen.

Belastningsskader

Belastningsskader i kneet er forårsaket av repeterende bruk, for eksempel trappetrinn klatring, jogging eller hopping. Som ankelleddet og musklene mellom kneet og ankelen er brukt i repeterende bevegelser disse områdene vil ofte bli skadet og forårsake leggen smerte.

Kroniske tilstander

Kroniske tilstander som kan føre til knesmerter inkluderer slitasjegikt, Schlatters og noen hudinfeksjoner. Smerter i kneet kan føre deg til å endre gangart og sil leggen muskler og ankelleddet, forårsaker smerter i leggen.

Behandling

Behandling for knesmerter og leggen smerter kan omfatte grunnleggende førstehjelp, oppkvikkende, reseptbelagte medisiner, fysioterapi og kirurgi. Knesmerter er en bred indikator på en rekke problemer, så ta kontakt med din lege for diagnose og behandling, og sørg for å merke hvis leggen smerte kom før eller etter noen problemer med kneet.

Fun Fact

De fleste idrettsskader oppstår under trening, ikke under spill.