Fra produkter til utblåsninger, kosthold på stress, sol til sand, er det ikke rart så mange kvinner lider av tørt og skadet hår. Og noen ganger, mange av oss er bare født med tørt hår, og ikke gjøre mye for å hjelpe situasjonen. På bare noen få enkle trinn, kan du fikse din tørt og skadet hår og ha det sunt, silkeaktig manke du alltid har ønsket.

Bruksanvisning

Fest kostholdet ditt. Håret ditt er bare så sunt som maten du spiser. Sørg for at du drikker rikelig med vann, og laste opp på magre proteiner som fisk og kylling samt enumettet fett som finnes i olivenolje og nøtter for å styrke hår og forbedre sin glans og helse.

Få en trim. Selv om det er fristende å gå lange perioder mellom kutt, hindrer vanlig trimming flisete tupper, holder håret skinnende og sunt og holder den fra å bli sprø og skadet.

Ta en pause fra styling produkter og verktøy. Tilbring noen dager uten for store produkter, som mus, geleer og hårspray samt styling verktøy som fønefunksjon, curling strykejern og rette strykejern. Denne pausen skal bidra til å forbedre tilstanden til tørt og skadet hår. Hvis du må bruke produkter, bruk dem med måte. Prøv blåse tørking eller curling hår på en kul innstilling for å minimere skaden. Vurdere å ta en pause fra å farge håret, som det også forårsaker skade og tørrhet.

tilstand. Se etter en balsam uttrykkelig formulert for tørt og skadet hår. Bruk en dyp conditioner to til tre ganger i uken for å styrke hår og begrense skade. Se etter fargebehandlede produkter hvis du farger håret ditt.

Tale vitaminer. Vitamin E, enten gjennom daglige kapsler eller forbedrede sjampo og balsam, vil bidra til å reparere tørt og skadet hår og bidra til å gjenopprette glans og helse til låser.