Det er mange forskjellige årsaker og symptomer på hukommelsestap. Fra kort sikt minne tap til langsiktig hukommelsestap, vil årsakene og symptomer varierer mye fra potensielle underernæring til traumer. Behandling av hukommelsestap og hindrer den fra forverring krever at du har en ide om hva som forårsaket det i første omgang og arbeide med din lege for å finne en måte å håndtere eller kurere det.

Årsaker

Årsaker til hukommelsestap kan være mangel på ernæring, underernæring av hjernen, misbruk av narkotika og alkohol, visse foreskrevne medisiner, stress, angst, diabetes, skjoldbrusk lidelser, hodeskade, demens, depresjon, hjernesvulst og Alzheimers sykdom.

Symptomer

Symptomene på hukommelsestap kan omfatte manglende evne til å huske ting enten kortsiktige eller langsiktige, hukommelsestap som forverres over tid, forvirring, irritasjon og har problemer med å fullføre oppgaver. Hvis du har noen av disse symptomene bør du oppsøke lege umiddelbart.

Typer

Det finnes forskjellige typer av hukommelsestap. Forbigående Globalt Amnesia er midlertidig fullstendig tap av alt minnet; denne typen er sjelden. Antero Amnesia skjer når det er en hodeskade og personen med hodeskade kan ikke huske noe etter hodeskade, men kan huske alt fra sin fortid. Retrograd Amnesia er når personen som lider av hodeskader ikke kan huske noe før skaden, men kan huske alt etter hodeskade.

Identifikasjon

Hvis du oppdager en kjær eller venn har problemer med å huske selv små ting eller å ha problemer med å huske viktige hendelser, bør de bli sett av en lege. Hvis de virker forvirret, irritert eller deprimert bør de bli sett av en lege også.

Forebygging / løsning

Holde hjernen sunn ved å få de riktige næringsstoffer, inkludert vitaminer, kosttilskudd, frisk frukt og grønnsaker og fisk. Hvis du allerede opplever hukommelsestap og du ønsker å forbedre din hukommelse, ta vitaminer og kosttilskudd og spise mat som fisk, fersk frukt og grønnsaker, drikke mye vann, få nok mosjon, og begrense inntaket av alkohol, narkotika, og tobakksbruk.