Parkinsons sykdom er en forstyrrelse i hjernen som forårsaker risting og problemer med å gå, bevegelse og koordinasjon. Det er en av de mest utbredte nevrologiske lidelser blant eldre mennesker; derimot, er yngre voksne og barn noen ganger berørt. Det er en progressiv nedbrytning av nerveceller i hjernen som styrer bevegelse. Den kjemiske dopamin er ansvarlig for de signalstoffene som sender meldinger fra hjernen til å regulere bevegelse. Som dopamin blir oppbrukt, bryter muskelkontroll ned. På dette punktet det på tide, synes det ikke mulig å fullt behandle Parkinsons sykdom med naturopathic behandlinger alene, men de kan lindre mye av symptomene på sykdommen og redusere bivirkninger fra medisiner, samt å ha en mild effekt på balansen av nevrotransmittere.

Symptomer på Parkinsons sykdom

Symptomer inkluderer skjelving, stive muskler, stivhet, bøying armer og ben og en sammensunket holdning. Folk kan også ha problemer med å gjøre ansiktsuttrykk og oppleve et tap av motoriske ferdigheter. De er også mer sannsynlig å få forkjølelse og influensa, og gastrointestinale problemer, særlig halsbrann og forstoppelse.

Fordelaktig Urter

Foreslåtte doser av urter og farmasøytiske midler er basert på en av sine viktigste farmakologiske egenskaper: terapeutisk område. Terapeutiske området er fra den minste dosen som gir fordel til den største dosen trygt for folk å bruke. Vanligvis urter er trygge og ikke giftig, og overdoser eller alvorlige reaksjoner er usannsynlig. Men, holder seg til anbefalte retningslinjer, fordi større doser er usannsynlig å gi ekstra fordel og kan forårsake negative bivirkninger.

Acerola er en kvalitet kilde for vitamin C i hjernen. Ta som anvist på etiketten. Silybum opprettholder tilførselen av antioksidanten glutation til hjernen. Det kan også lindre halsbrann og forstoppelse. Ta 360 mg daglig. Oligomeriske proantocyanidiner (OPC) kan bidra til å forhindre blodkar endringer som kan komplisere sykdommen. Ta 200 mg daglig. Yellowdock renser blodet og leveren. Bruk i kapsel eller te form og følg instruksjonene på etiketten.

Diett

Har ikke mer enn fire til fem porsjoner protein daglig. Protein gir en rekke aminosyrer som konkurrerer med tyrosin å gå inn i hjernen. Tyrosin er nødvendig for dopaminproduksjon. Prøv å holde seg til en 75 prosent rå diett, med fokus på frukt, grønnsaker, nøtter, frø og korn. Hvis det er en familiehistorie med tilstanden, og du ennå ikke har det, begrense eller helt kutte ut animalsk fett fra kostholdet ditt. En studie ledet av Dr. Checkoway ved University of Washington funnet ut at å spise en diett høy i animalsk fett økte risikoen for Parkinsons sykdom.

Tilskudd

En balansert antioksidant formel kan bidra til å bevare mental funksjon. Et supplement, slik som dette ville omfatte kraftige antioksydanter så som vitaminene A, C og E, selen, koenzym Q10, og grønn te forbindelser. Ta som anvist på etiketten. Iron kosttilskudd kan være gunstig fordi jern kan stimulere produksjonen av dopa, forløperen til dopamin. Imidlertid bør en lege alltid konsulteres før supplere med jern. Ta 200 til 400 IE vitamin D daglig hvis den deprenyl. Normalt er tilstrekkelig soleksponering nok til å stimulere produksjonen, men solen hastigheter nedbrytning av dette viktig medisin.

Andre forslag

Prøv å få tilstrekkelig mosjon, endre din rutine som er nødvendig, avhengig av din energi nivå. En godt gjennomtenkt program for terapi, mosjon og hvile kan forbedre symptomer. Stress forverrer denne tilstanden, så avslapping terapi og alt annet som fremmer avslapning vil være fordelaktig.

Ting du bør unngå

Kolin kosttilskudd føre til forringelse av dopamin. Unngå aluminium og manganforbindelser som de kan akselerere sykdomsforløpet. Hvis du tar levodopa, unngå vitamin B6. Levodopa er et medikament som brukes i avanserte stadier av sykdommen. Men supplere med B6 kan være nyttig hvis du ikke tar denne medisinen, fordi tilstrekkelige forsyninger er nødvendig for å produsere dopamin. Kava forstyrrer levodopa i tillegg, så unngå denne urten