Digidexo.com

Ernæring for diabetikere med nyreproblemer

Dårlig kontrollert blodsukker kan føre til nyreskader. Høyt blodsukker griper med sin nyre filtrering evner, noe som fører til et antall komplikasjoner. Diabetikere med nyreskader må vedta en diett som kontrollerer blodsukkeret og reduserer stress på nyrene.

Protein

Bryte ned proteiner kan skatt nyrene. Kutte ned protein inntak kan redusere belastningen på allerede ødelagte nyrer, ifølge American Diabetes Association. Legen din vil gi et passende inntak av protein, avhengig av alvorlighetsgraden av nyreskader. Du bør ikke ta det på deg selv til å gå på en lav-protein diett.

Karbohydrater

Karbohydrater er nødvendig for energi og har størst innvirkning på blodsukkeret. Diabetikere trenger å jobbe med en lege eller ernæringsfysiolog for å formulere en diett som inneholder riktig mengde og riktig type karbohydrater. Komplekse karbohydrater som hele korn og grønnsaker bryte ned saktere, mens hvitt mel mat og sukkerholdige matvarer bryte ned raskere --- forårsaker dramatiske toppene i blodsukkeret.

Natrium

Diabetikere må også se deres inntak av natrium. Høyt blodtrykk vil forverre nyreskader. Anbefalt inntak er 2,400 mg eller mindre daglig, men de med eksisterende problemer kan trenge å begrense den ytterligere.

Fluids

Begrense eller eliminere alkohol --- det hever blodsukkeret. Unngå dehydrering vil gagne de med mindre alvorlige nyreskader. Dr. Andrew Weil, en integrerende medisin ekspert, anbefaler seks til åtte glass i form av vann eller koffein-fri te. Man må begrense væskeinntaket, men under sluttstadiet nyresvikt, når nyrekapasitet bare er 10 til 15 prosent av normal, ifølge Mayo Clinic.

Måltid tips

Spise måltider i nærheten av samme tid hver dag som inneholder lignende porsjoner og mengder av karbohydrater, proteiner og fett kan også bidra til jevnt blodsukker, ifølge Mayo Clinic.