Digidexo.com

Urter for å motvirke for mye sukker

Urter for å motvirke for mye sukker


Inntak av for mye sukker kan føre til hyperglykemi eller forhøyede blodsukkernivået. I noen disponerte individer, fører ukontrollert periodisk hyperglykemi til kroniske forhøyet sukkerserumnivåer og til slutt diabetes. Naturens pharmacopeia tilbyr urter fra hele verden som kan hjelpe kroppen din til å bekjempe effektene av for mye sukker, enten du har spist for mye på en spleisefest eller har kronisk hyperglykemi eller diabetes.

Gurkemeie

Klassifisert av Linnaus som Curcuma longa på slutten av 1700-tallet, er gurkemeie en rhizome, eller rot, innfødt til India. Brukt som en kulinarisk ingrediens siden 3000 f.Kr., hjelper roten regulere blodsukkeret, blant en rekke andre terapeutiske tiltak. Gurkemeie har også antibakterielle og anticarcinogenic egenskaper; når det tas regelmessig, vil det beskytte hele fordøyelseskanalen.

Bitter Melon

Urfolk over hele verden bruker bitter melon - frukten av en klatring vintreet innfødt til tropiske områder av Øst-Afrika, Sør-Amerika og Asia - som prevensjonsmiddel, og til å behandle diabetes og kreft. Ulike deler av anlegget, inkludert roten, stem, blad og frukt, brukes til å behandle varierende plager og tradisjonelt, er fruktjuice tatt for å redusere blodsukkeret og behandle diabetes. I oktober 2010, "Cancer Science" rapporterte resultatene av en klinisk studie av forskere fra Nagoya Graduate School of Medical Sciences hvor bitter melon ble funnet å ha prostatakreft tumor suppressor aktivitet.

Bukkehornkløver

Den første registrerte bruken av bukkehornkløver, en plante innfødt til Afrika, dateres tilbake til ca 1500 f.Kr. i Egypt, men de fleste kjenner det som et akkompagnement til gurkemeie og andre kulinariske krydder i indisk curry retter. Tradisjonell bruk av Bukkehornkløver i India og Afrika inkluderer indusere fødsel og øke morsmelk produksjon. I november 2010, den "Journal of Experimental Biology" publisert en klinisk studie av forskere fra University College of Medical Sciences og GTB Hospital i India, som fant anti-hyperglygemic handling i et sammensatt hentet fra bukkehornkløver frø.

Meshashringi

Gymnema Sylvestre - en urt native til sørlige og sentrale India - har en historie som en tradisjonell behandling for diabetes i løpet av de ayurvediske og naturopathic medisinske systemer for 2000 år. Allment kjent som en "mirakel frukt," det kan redusere smaken av sødme, hjelpe brukeren til å bryte fri fra craving sukkerholdige matvarer. Eldgamle ayurvediske tekster oppmerksom på denne urten rolle i behandling av sukker i urinen (glukosuri). I september 2010, "Phytotherapy Forskning" publiserte kliniske resultater fra forskere ved Kings College London som bekreftet evne Gymnema Sylvestre å stimulere insulinsekresjon.

Kanel

Kanel kommer fra et eviggrønt tre hører hjemme i Sri Lanka, som ligger utenfor sørøstkysten av India. I juni 2010, Japan Society for Bioscience, bioteknologi, og agrochemistry publiserte funn fra en felles klinisk studie mellom Laboratorium for ernærings- og fysiologi ved Nihon University of Graduate School of Bioresource studier og Institutt for klinisk Dietetics and Human Ernæring ved Josia University, som bekreftet kanel å ha anti-diabetiske virkninger.