Stygge brune flekker som vises på huden din kan være et resultat av overeksponering for sol, alder eller pigment innskudd. Noen vitaminrike kremer er påstått å minske utseende over tid. Imidlertid anbefales det at mens du behandler de stedene som du unngå solen og alltid bære en god fuktighetskrem med solfaktor. Selv om de fleste stedene er harmløse, sammen med en god krem ​​behandling, bør du se en hudlege årlig for å utelukke noe unormalt som kan være av interesse.

Ut Damn Spot!

Det er mange grunner til brune flekker på huden deriblant vitamin B mangler - spesielt folsyre og niacin --- genetikk og for mye soling. Behandlinger for brune flekker er også variert. Sikkert den beste linjen av behandling for brune flekker er å begynne å ta vare på huden din tidlig ved å unngå solen, med en fuktighetskrem som har en Vitaminene A, C og E og en god solfaktor 30. Men om du har begynt å legge merke til flekker, det er behandlinger.

Retin A

For å fjerne eller minske synligheten av eksisterende brune flekker, vil dermatologer ofte fore topiske resept kremer med tretinoin, et vitamin A-syre som vanligvis referert til som Retin A. Retin A er påstått å fjerne flekker og også forhindre nye flekker. Men det gjør huden skallet og bli enda mer følsom for sollys, slik at du ikke kan fortsette tanning

Smidig hud

Vitamin C er også "viktig for å holde huden ser yngre," ifølge Dr. Lorraine Meisner, professor i forebyggende medisin ved Universitetet i Wisconsin Medical School i Madison. Hennes anbefaling: ta ca 500 mg C-vitamin daglig for å opprettholde smidig, mer ungdommelig hud. Også noen kremer med bioflavonoider --- plante forbindelser som vanligvis finnes i frukt og grønnsaker --- når kombinert med vitamin C, kan også bistå i vev reparasjon. Vitamin E når den brukes lokalt eller tatt muntlig er et vitamin som er bra for huden. I tillegg til å ta et daglig tilskudd, kan du punktere et hull i en kapsel og gni E direkte på flekker på huden din og la på over natten. Fordi Vitamin E er kjent som et vitamin som bidrar i vev reparasjon, kan dette være et trygt og billigere behandling for å minske forekomsten av brune flekker. Imidlertid er profesjonell medisinsk rådgivning beste. Rådfør deg med din hudlege eller lege før du starter noen behandling program eller starte en vitamin diett.