Smerten av passerer en nyre stein kan noen ganger være nok til å sende deg til legevakten. Tradisjonell behandling kan omfatte smerte medisin, mye væske, lithotripsy (bryte opp steinen med lydbølger) og kirurgi. Effektive hjem rettsmidler eksisterer. Siden de er rimeligere enn sykehusbesøk og reseptbelagte medisiner, kan det være lurt å se om de fungerer for deg.

Nyre Stone Basics

Nyrestein dannes som forekomster av enten urinsyre eller kalsium som bygger opp til de ligner en stein. De fleste mennesker passerer nyrestein uten å vite det, fordi de er så små. Når de er for store til å passere lett gjennom urinveiene, de forårsake blokkering og smerte. Å drikke rikelig med væske, særlig vann, er generelt ansett som et godt forebyggende tiltak. Holde deg godt hydrert bidrar til å hindre opphoping av urinsyre i systemet, og kan holde urinveiene ryddet ut så innskudd ikke blir for stor. Bakterielle infeksjoner er en annen årsak til nyrestein. Å drikke usøtet tranebærjuice, en kopp hver dag, kan holde urinveiene i en syrlig tilstand som hindrer bakterievekst.

God Universal Remedy

Et effektivt rettsmiddel som har vært brukt med hell av mange nyrestein lider er en enkel drink laget av ingredienser du kan finne enten hjemme eller på din lokale matbutikk. Bland 1/4 kopp usøtet sitronsaft med 1/4 kopp olivenolje. Drikk dette ned raskt, og følger med et stort glass med renset vann. Etter den første dosen, drikke et par ss. sitronsaft i vann hver to eller tre timer gjennom dagen. Den sitronsyre i sitronsaft oppløser nyrestein og olivenolje smører systemet for å lette steinen passasje.

Andre alternativer

UVA Ursi er en urt som har vært brukt siden antikken for urinveisinfeksjon og nyrestein. Det er anti-inflammatorisk og antiseptisk, og hjelper deg med å holde urinveiene tonet og sunt slik at du kan utvise steiner raskt, og med hindre steiner fra forming. Du kan finne denne supplement i kapsel og te form på ditt lokale apotek eller helsekostbutikk.

Kjerringrokk te kan være et nyttig verktøy i urin helse. Det er et vanndrivende, fremme passasjen av urin for å hjelpe deg å flytte steiner sammen raskt. Denne urten er også tilgjengelig over disk, tradisjonelt i pulverisert form for te, men også i standardiserte doser kapsler. Vær forsiktig når du bruker vanndrivende urter. Drikk rikelig med vann, og bare bruke dem etter behov. Langvarig bruk av diuretika kan føre til at du skal være lavt på noen vitaminer.

Hva skal unngås

Kalsium-rik mat som mørkegrønne bladgrønnsaker og magre meieriprodukter er bra for deg og bør inkluderes i ditt daglige kosthold. Men hvis nyrestein har en tendens til å være hovedsakelig kalsium (legen kan avgjøre dette ved å undersøke steiner du har passert) vil du ønsker å unngå overspising disse matvarene. Kalsium er nødvendig for helsen din, men ikke ta kalsiumtilskudd hvis du kan spise kalsium-rik mat i stedet. Kalsium fra mat kilder er bedre kvalitet og lettere absorbert.