Digidexo.com

Hjem tiltak for å forebygge strekkmerker

Når huden strekker seg forbi sin elastisitet punktet, er små rifter laget som resulterer i strekkmerker, eller striae. På lysere hud, disse merkene ofte starter som lilla linjer og deretter visne til hvitt eller sølv over tid. På mørkere hud, strekkmerker har en tendens til å være mørkere enn huden i området. Hjem rettsmidler for stygge strekkmerker florerer.

Årsaker

Strekkmerker er som oftest forårsaket av betydelige endringer i kroppen. Graviditet og rask vekt eller muskel gevinst er de vanligste syndebukkene. Hormonelle endringer kan også være å klandre, spesielt i puberteten.
Strekkmerker dannes når dermis tårer, vanligvis på grunn av rask kroppen ekspansjon i området. De kan vises dyp rød i starten, spesielt under graviditet, men de svekkes over tid. Dessverre er det ikke mulig å bli kvitt strekkmerker helt.

Forebygging / løsning

Den beste måten å håndtere strekkmerker er å unngå dem helt. Hvis du er gravid eller tar opp en ny bodybuilding regime, behandler kroppen din veldig godt for å unngå disse pesky linjer.
Den viktigste faktoren i å forebygge strekkmerker er å spise riktig mat. Et balansert kosthold rikt på frukt og grønnsaker vil gå en lang vei mot å holde huden myk og sunn. Lag en spesiell innsats for å spise mer mat som inneholder vitamin E og C, som bidrar til sunn hud.
Under graviditet, prøve å holde ventetiden gevinst i et sunt rekkevidde. Også ta vare for ikke å få for mye på en gang; den plutselige økningen kan sette en stor belastning på huden din og øke risikoen for å utvikle strekkmerker.
Bor hydrert er en annen flott måte å forebygge strekkmerker. Godt hydrert hud er mindre sannsynlighet for å rive og danner stygge merker.

Hjem Rettsmidler

Det er nok av hjemme rettsmidler der ute for eksisterende strekkmerker. De fleste av disse er ikke bevist vitenskapelig å bøte på strekkmerker, men de har gått i arv i generasjoner som en behandling.
Vitamin E olje og kakaosmør er to av de vanligste hjem rettsmidler for strekkmerker. Aloe vera-gel, enten fra en flaske eller rett fra anlegget, har vært brukt i århundrer for å behandle alle typer hudlidelser.
Mange tror at masserer de berørte områdene med olje --- typisk vitamin E olje, lavendelolje eller olivenolje --- vil bidra til å redusere eksisterende merkene.
Mens du bruker disse lotions på huden din under svangerskapet vil ikke forårsake noen skade, kan de ikke forhindre strekkmerker. Merkene er forårsaket av endringer langt under overflaten av huden.

Misforståelse

Mange tror at aktuell kremer og salver kan kvitte huden av strekkmerker. Dessverre, når strekkmerker er tilstede på huden din, vil intet mindre enn kirurgi bli kvitt dem helt. Teksturen av huden er endret av strekkmerker, og ingen aktuell rette kan reversere skader.

Betraktninger

Strekkmerker kan påvirke bare om noen, ikke bare gravide. De er svært vanlig. Genetikk spiller en stor rolle i om du vil utvikle strekkmerker, og forebyggende metoder kan bare noen ganger gjøre en forskjell. Kirurgi for å få dem fjernet er dyrt, men de fleste strekkmerker kan lett bli dekket med klær.