Folk som lider av depresjon noen ganger prøver å avfeie det som bare et tilfelle av blues. I sannhet, er depresjon en alvorlig tilstand som krever profesjonell behandling for å løse det. Hvis venstre ubehandlet, kan alvorlig depresjon spiral ut av kontroll, som påvirker hvert hjørne av livet ditt og (i verste fall) føre til selvmordsforsøk. Depresjon går ikke bort over natten, men med fast arbeid og en fast forpliktelse til behandlingstilbud, er prognosen som regel veldig bra.

Psykoterapi

Behandlingen fortsatt den primære våpen for å håndtere alvorlig depresjon. Pasienten snakker til en utdannet rådgiver i private økter, forsøker å avdekke årsakene til hans følelser og helbredet sårene de etterlatte. Terapi innebærer også nye mestringsstrategier: å trene deg til å legge merke til når ulykkelige følelser hente deg og lære positive metoder for å løse dem. Når du arbeider med alvorlig depresjon, kan du ønsker å vurdere hyppige terapitimer - kanskje flere ganger i uken. Sørg for at hvem du snakker til, er en lisensiert profesjonell og har erfaring med å håndtere alvorlige former for depresjon. Du bør også spørre hva slags behandling han praktiserer: kognitiv atferdsterapi er vanlig for behandling av alvorlig depresjon, men hypnoterapi, psykodynamisk terapi og interpersonlig terapi kan fungere også.

Medisinering

Medisinering faktisk ikke kurere depresjon, men det gir et lite pusterom fra de dype brønner av fortvilelse at tilstanden ofte skaper. I tilfeller av alvorlig depresjon, er medisiner ofte nødvendig for å stabilisere pasientens humør, slik at andre former for behandling for å gjøre jobben sin. Leger ved Mayo Clinic anbefaler SSRI antidepressiva i mange tilfeller (SSRI regulere mengder av serotonin i folks hjerner). Mer alvorlige tilfeller av depresjon kan kreve trisykliske antidepressiva eller MAO-hemmere, som begge jobber, men medfører flere bivirkninger enn SSRI.

Elektrokonvulsiv terapi

Leger slå til elektrokonvulsiv terapi (ECT) bare når pasienten ikke har respondert på andre typer behandling og depresjon er alvorlig nok til å true helsen hans. I noen tilfeller kan det bli anvendt til pasienter som ikke kan ta medisiner på grunn av andre helsetilstander. ECT fungerer ved å fremkalle et anfall via elektriske strømmer som sendes inn i hjernen. Ingen er sikker på hvordan akkurat det fungerer, men det kan lindre symptomene på alvorlig depresjon svært raskt. Bivirkninger som forvirring og kortsiktig hukommelsestap, og pasientene må overvåkes nøye under og etter inngrepet.