SSRI eller Selektive serotoninreopptakshemmere er en populær klasse av medisiner som brukes til å behandle depresjon. Uttak fra de ulike typer SSRI medisiner ofte kommer med en rekke bieffekter som er erfarne i varierende grad for ulike pasienter. SSRI medikamenter inkluderer Citalopram (Celexa), Escitalopram (Cipralex), fluoksetin (Prozac), paroksetin (Paxil, Pexeva) og Sertralin (Zoloft).

Bruksanvisning

•  Ta kontakt med legen din og fortelle henne at du ønsker å slutte å ta SSRI medisiner. Det er viktig at du involverer behandlende lege i din beslutning om å trekke seg fra medisinering på grunn av muligheten for bivirkninger.

Taper medisinen ned veldig sakte. En pille cutter kan hjelpe deg å kutte piller når du kommer ned til små trinn. Men det er best hvis du kan begynne med å ha legen forskrive medisiner i mindre doser piller for mer nøyaktighet.

Tren regelmessig siden forskere mener trening kan bidra til å øke serotoninnivået i hjernen, noe som kan bidra til å lindre abstinenssymptomer

Gjør en avtale med en psykolog eller rådgiver; healthyplace.com notater "at mange pasienter som går utenfor stoffet feil abstinenssymptomer for en retur av de opprinnelige symptomene de brukte stoffet til å behandle." En rådgiver kan hjelpe deg prøve å arbeide gjennom disse problemene uten medisiner.

Spis sunt og ta jevnlige vitaminer. I likhet med trener, vil et sunt kosthold bidra til å holde hjernen sunn som kan lindre abstinenssymptomer.

Informer legen dersom du har noen symptomer på tilbaketrekning som er spesielt problematisk for deg.

Tips og advarsler

• Velg en lav-stress-tid i livet ditt til å begynne uttaksprosessen.
• Abstinenssymptomer inkluderer: kvalme, hodepine, svimmelhet, slapphet og influensalignende symptomer.