Sinus congestion kan være et resultat av en forkjølelse, influensa eller allergi. Symptomene på sinus lunger kan være smertefullt trykk i neseboret og ansikts-området. Bihulene naturlig produsere slim, noe som bidrar til å fukte og tømme nasal passasje. Når din sinus åpningen blir blokkert, kan drenering av disse åpningene ikke forekomme. Dette utvikler slim bygge opp, forårsaker sinus trykk og lunger. Det finnes behandlinger som kan bidra til å lindre presset av tette bihuler.

Nasal Vanning

Ved hjelp av en saltløsning for å tømme ut nesepassasje kan bidra til å lindre stuffiness og slim oppbygging. Ifølge Mayo Clinic, bland 1/8 teskje salt med varmt vann for å lage en løsning, eller kjøpe en saltvannsoppløsning på ditt lokale supermarked. Du kan bruke en pære sprøyte, som også kan kjøpes på et supermarked. Suge i noen av løsningen, og forsiktig plassere sprøyten inn i tuppen av neseboret. Sprute løsningen inn i neseboret for å bidra til å bryte opp noen tykt slim. Du må gjenta vanning prosessen til væske som renner fra neseboret er klart. Sørg for at du rengjør pære etter hvert program for å forebygge bakteriell oppbygging på pæren. Når du har overrislet neseborene, bør nasal luftveiene bli slettet.

Antihistaminer

Antihistaminer kan hjelpe til å forebygge og lindre symptomer på allergier, forkjølelse og høysnue. Disse symptomene er rennende nese og lunger. Antihistaminer kan tas oralt, med øyedråper eller nesespray. Orale antihistaminer som Benadryl kan forårsake uønskede bivirkninger som tretthet. Andre antihistaminer slik som claritin trenger ikke ha de samme effekter.

Decongestants

Ifølge Mayo Clinic, er lettelse fra decongestants midlertidig. Slimhinneavsvellende midler bidra til å begrense blodårene, noe som gjør det mulig for clearing av nasal passasje. Decongestants som Sudafed kan inneholde pseudoefedrin, som kan forårsake bivirkninger, inkludert hodepine, søvnproblemer som søvnløshet, svimmelhet, og en rask hjerterytme. Det er ikke anbefalt å ta decongestants hvis du har tilstander som hypertensjon (høyt blodtrykk), andre hjertesykdommer problemer, eller hvis du er gravid eller ammer. Det er også nasale decongestants som afrin som tilbyr rask lindring.

Andre behandlinger

Andre behandlinger som kan hjelpe er bruk av luftfuktere. Luftfuktere bidra til å fukte bihulene, som kan åpne opp nesegangene. Luftfuktere også hjelpe å tynne slim og gi rom for drenering. Nasal kortikosteroid spray kan hjelpe lindre symptomene på stuffiness. Et eksempel på et kortikosteroid spray er Flonase. Hvis behandling ikke virker effektivt for din lunger, kontakt lege for å sikre at du ikke lider av en infeksjon som bihulebetennelse.