Premenstruelt dysphoric Disorder (PMDD) er en følelsesmessig og fysisk tilstand som rammer om lag 5 prosent av kvinner under menstruasjon. Det er ansett å være en mer alvorlig form av premenstruelle symptomer, noe som påvirker omtrent 75 prosent av kvinner. Symptomene på PMDD er lik PMS, og de omfatter depresjon, spenninger, angst, irritabilitet og humørsvingninger. En kvinne er mer sannsynlig å ha PMDD hvis symptomene er forstyrrende for livet hennes og holde henne fra å gjøre sine daglige aktiviteter.

Diagnose

Det finnes ingen test som kan diagnostisere definitivt hvis noen har PMDD, så ser på nivåene av østrogen og progesteron vil ikke vise om noen har sykdommen. Visse symptomer kan gi en indikasjon på om noen kanskje har PMDD. De fire første er alvorlige depresjoner, humørsvingninger og en følelse av håpløshet; angst og / eller spenning; raske humørskifter og vedvarende irritabilitet og sinne. Minst én av disse symptomene må være til stede for noen å bli diagnostisert med PMDD. Andre symptomer på PMDD inkluderer problemer konsentrerer seg og holde fokus; tretthet og tap av energi; en endring i appetitt, inkludert overspising og fysiske endringer som vektøkning, oppblåsthet, hodepine og muskelsmerter.

Medisiner

Det er fire legemidler som brukes spesielt for behandling av PMDD, som nylig har blitt godkjent av Federal Drug Administration. Disse medikamentene er Sarafem, Paxil CR, Zoloft og YAZ. Sarafem er en form for Prozac, som har vært brukt til å hjelpe personer med depresjon, obsessiv-kompulsiv lidelse, panikklidelse og bulimi. De som tar en MAO-hemmer, bør ikke ta Sarafem fordi de to antidepressive legemidler er farlig hvis det brukes sammen. Paxil CR har vært brukt til behandling av depresjon, panikklidelse og sosial angstlidelse ved å kontrollere mengden av en kjemisk kjent som serotonin i hjernen. Dette stoffet er ment for personer over 18 år, fordi i noen tenåringer, har antidepressiva blitt funnet å øke suicidale tanker og atferd. Zoloft er et antidepressivum som har blitt brukt til å behandle depresjon, panikklidelse, tvangslidelse og posttraumatisk stresslidelse. De som tar denne medisinen med steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs) og / eller aspirin kan ha en økt risiko for blødninger, og kvinner bør ikke ta alkohol mens Zoloft. Yaz er en medisin som har vært brukt som prevensjon, men det har også vist seg å hjelpe til med både emosjonelle og fysiske symptomer på PMDD. Yaz inneholder to hormoner, østrogen og drospirenon.

Side Effects

Med alle de medisiner som brukes for PMDD, det er alvorlige bivirkninger at kvinner må vurdere før du tar narkotika. Bivirkninger for Sarafem inkluderer unormal ejakulasjon, en redusert sexlyst, influensalignende symptomer, gass, hodepine, kløe, skjelvinger, utslett og impotens. Paxil CR har vist seg å være farlig for gravide; kliniske studier har funnet at barn av kvinner som tar antidepressiva under senere stadier av svangerskapet kan oppleve problemer som for eksempel pustevansker, kramper, endringer i kroppstemperatur, fôring problemer, oppkast, lavt blodsukker og konstant gråt. Noen av bivirkningene for kvinner som tar Paxil CR er diaré, kvalme, nedsatt appetitt, svimmelhet, søvnløshet, søvnighet, unormal visjon og forstoppelse. Med Zoloft, kan noen bivirkninger skyldes stoppe medisinering for tidlig, inkludert serotonergt syndrom; feber; svetting; muskelstivhet; problemer med å tenke klart; eller endringer i mental fungering, pust, hjerterytme eller blodtrykk. Den drospirenon hormon i Yaz kan øke mengden av kalium i kroppen, så det bør ikke brukes av kvinner som har nyre, lever eller adrenal sykdom, og kan føre til hjerteproblemer. Noen av bivirkningene av Yaz inkluderer øvre luftveisinfeksjoner, brystsmerter, vaginal moniliasis, vaginitis, urinveisinfeksjon, bihulebetennelse, migrene og hodepine, magesmerter, intermenstral blødning, redusert libido, vektøkning og bekkensmerter.

Andre Drugs

Sammen med antidepressiva og p-piller, er det andre medisiner som har blitt foreskrevet for kvinner med PMDD, inkludert legemidler med naturlig progesteron. Den vanligste stoffet som passer i denne kategorien er Prometrium, selv om det ikke har blitt godkjent av FDA for behandling av PMDD. Denne medisinen har ofte blitt foreskrevet for kvinner som slutter å ha menstruasjonen før overgangsalderen, eller for kvinner som går gjennom hormonbehandling etter overgangsalderen. Noen av bivirkningene av Prometrium omfatter svimmelhet, brystsmerte, magesmerter, brystsmerter og diaré. Kvinner bør ikke ta dette stoffet hvis de er gravide eller har en historie med unormale blødninger, leversykdom, uregelmessig blodpropp eller brystkreft.

Therapy

Sammen med foreskrevet medisiner, har PMDD lider også funnet terapi å være nyttig for noen av de følelsesmessige symptomer som de opplever. En type terapi er kognitiv atferdsterapi, som er basert på ideen om at peopleâ € ™ s interne tanker er ansvarlig for måten de føler og handler. Denne type terapi innebærer vanligvis rundt 12 økter, hvor terapeuter hjelpe pasienter konfrontere negative tanker og utvikle mestringsstrategier som hjelper dem til å takle disse tankene i deres daglige liv. Noen kvinner har også funnet avslapping terapi å være nyttig; denne type terapi bruker en rekke metoder, inkludert meditasjon og aromaterapi, for å redusere både mental og fysisk smerte.

Ernæring

Noen kvinner er i stand til å bekjempe PMDD i flere naturlige måter, inkludert å endre sine øvelser og dietter. Mange PMDD lider har funnet ut at regelmessig trening tre til fem ganger i uken kan bidra til å avlaste både de fysiske og psykiske symptomer på PMDD, inkludert depresjon. Aerobic øvelser som turgåing, svømming og sykling har blitt funnet å være nyttig. Kvinner med sykdommen bør prøve å begrense mengden av alkohol, koffein, sukker, salt og tobakk de forbruker, og øke mengden karbohydrater, proteiner, hele korn, frukt og grønnsaker i kosten. Multivitamins med næringsstoffer som vitaminer B6 og E, kalsium og magnesium er blitt funnet å være nyttig for kvinner med PMS symptomer, dersom det tas i lave eller moderate doser. Magnesium, for eksempel, har bidratt med væskeretensjon, som mange kvinner opplever i PMS.