Digidexo.com

Fiskeolje Pill bivirkninger

Ifølge Mayo Clinic, er fiskeolje rik på omega-3 fettsyrer. Fettsyrer kan spille en viktig rolle i hjernens funksjon og vekst og utvikling. For best resultat bør fiskeolje piller supplere regelmessig mosjon og et sunt kosthold. Medisinsk forskning viser at fiskeolje kosttilskudd kan forbedre den generelle helsen og forebygge hjertesykdommer, Alzheimers sykdom og depresjon.

Bivirkninger

Alvorlige bivirkninger inkluderer influensalignende symptomer, brystsmerter, muskelsmerter, frysninger og uregelmessige hjerteslag. Andre bivirkninger inkluderer ryggsmerter, uønsket smak i munnen, mild hudutslett og urolig mage.

Allergier

Oppsøk lege hvis du opplever allergiske reaksjoner på fiskeolje kosttilskudd. Symptomer kan være elveblest, problemer med å puste, eller hevelse i ansikt, hals, lepper eller tunge.

Legemiddelinteraksjoner

Fiskeolje kosttilskudd kan samhandle med visse østrogen medisiner, vann piller, betablokkere og blodfortynnende. Konsultere legen din før bruk.

Riktig bruk

Fiskeolje piller er mest effektive når de tas sammen med mat. Aldri ta fiskeolje piller for lenger at rådet eller i større mengder enn anbefalt.

Advarsel

Aldri åpne eller punktering fiskeolje pille - svelge hele kapselen. Unngå å drikke alkohol og spise høy-kolesterol matvarer når du tar fiskeolje kosttilskudd.