Høyt blodtrykk kalles "silent killer" fordi offeret kan føle seg normal og opplever ingen negative symptomer før det er for sent. Høyt blodtrykk medisiner er formulert for å bringe trykket til innenfor trygge nivåer, forlenge og øke livskvaliteten. Fordi disse stoffene er så effektive, kan noen mennesker være tilbøyelig til å slutte å ta sine medisiner når blodtrykket faller til normale nivåer. Dette kan være en fatal feil. Men i samråd med lege og etter å gjøre betydelige endringer i livsstil for å administrere blodtrykk, i noen tilfeller, kan enkeltpersoner lette av høyt blodtrykk medisinering. Rådfør deg med en lege før du starter eller stopper noen blodtrykksmedisin.

•  Snakk med legen din før du brått stoppe eventuelle medisiner som brukes til å behandle høyt blodtrykk. Unnlatelse av å gjøre dette kan drepe deg. Medisiner bidra til å senke blodtrykket, noe som kan begynne å stige igjen så snart du slutter å ta narkotika. I de mest alvorlige tilfeller kan ubehandlet høyt blodtrykk utløse et hjerteinfarkt, hjerneslag, forårsake nyresvikt og tap av syn.

Behandle blodtrykket ved å gjøre endringer i livsstil. Mosjon og gå ned i vekt, spise sunt (kutte ut salt), drikke med måte (to drinker om dagen, maks) og slutte å røyke. Slike endringer kan senke blodtrykket i en grad som en lege kan anbefale at du slutter å ta medisiner, men bare en lege bør ta denne avgjørelsen etter en grundig evaluering av tilstanden din.

Vær forsiktig med produkter eller krav som fremmer alle naturlige, holistiske eller New Age måter å redusere høyt blodtrykk. Når du vurderer noen form for behandling, alltid snakke med en lege.

Vær forberedt på å akseptere det faktum at din beste innsats for å redusere blodtrykket uten reseptbelagte legemidler kan mislykkes. Når du starter, kan det være nødvendig å ta høyt blodtrykk medisiner for resten av livet ditt. Alder, fysisk tilstand, helse historie og omfanget av eventuelle skader på hjertet eller tidligere varmeangrep kan alle spille faktorer i legens beslutning for deg å stoppe eller fortsette medisinering.

Hint

• Ikke brått slutter å ta medisinene mot høyt blodtrykk med mindre en lege uttrykkelig sier at du skal gjøre det.