Mange bakterier spres gjennom luften når en klassekamerat eller kollega nyser, og nysing på noen er kanskje en av de enkleste måtene å gi dem din kald. Minimere spredning av bakterier når du nyser vil gå langt i å hindre spredning av bakterier.

Bruksanvisning

•  Vær forberedt. Hvis du har en kald, sørg for at du har massevis av vev.

Slå vekk fra andre mennesker når du føler et nys kommer på.

Bruk stødige, friske vev for å unngå å få slim på hendene.

Hvis det ikke er noen vev tilgjengelig, nys inn i arm eller albue i stedet for bare hendene. Dette vil bidra til å forhindre spredning av bakterier.

Når du begynner å nyse, ikke hold det tilbake. La luften eksplodere ut i et vev. Prøver å undertrykke et kraftig nys kan føre til indre ører til pop eller kan spray bakterier i bihulene og ørene.

Vask hendene etter å tørke eller blåse nesen.

Tips og advarsler

• Hvis det er mulig, unngå folkemengder og nær kontakt med andre mennesker når du er forkjølet.