Enten du er en førstegangsbruker av kontaktlinser eller du har brukt dem i flere år, har du sannsynligvis vet at å sette i kontakter kan være tidkrevende og vanskelig. Bare en slip og en dytt i øyet kan gi lettere irritasjon. Ved å ta det sakte og vite hva du gjør, kan du enkelt sette inn kontaktlinser.

Forberedelse

Først prep kontaktene, hendene og overflaten du arbeider på. Rengjør området du arbeider rundt eller jobbe over et rent håndkle, bare i tilfelle du slippe kontaktene dine. Vask hendene med varmt vann og anti-bakteriell såpe. Dette vil hindre spredning av bakterier og bakterier fra hendene til øynene dine. Unngå å berøre noe og la hendene lufttørke. Bruk kontakt løsning for å rengjøre kontaktene dine slik at de ikke føler sotete. Ha et speil tilgjengelig, fortrinnsvis en forstørret speil, slik at du bedre kan se hva du gjør.

Placement

Iif du er ubehagelig eller uerfaren, praksis berøre øyet. Når du er klar, plukke opp den rette kontaktlinse med høyre pekefingeren. Vær forsiktig med å skjære eller riper i linsen med fingerneglen. Har bare ett kontakt ut på gangen slik at du ikke blir forvirret.

Møte et speil. Holde linsen balansert på tuppen av fingeren, kan du bruke langfingeren på høyre hånd til å trekke ned nedre øyelokk og juster kontakt med høyre øye. Ta med haken ned mot brystet slik at øynene dine ser opp mot speilet. Rett linsen å bli plassert rett over den nedre delen av øyelokket, og trykk den til øyet, noe som gjør at den holder formen. Du må kanskje blinke et par ganger for å justere kontakt med iris. Hvis kontakten folder i når du skyver det for øyet, pop det tilbake i form og rengjør den, og prøv igjen. Kontroller at objektivet ikke er innsiden ut. Hvis linsen ligner en skål med runde kanter, er kontakten i riktig posisjon. Hvis linsen kanter ligne en plate, med kantene begynner å flate, er feil linseposisjonen.
Gjør det samme for ditt venstre øye, men med venstre hånd. Når du er ferdig med venstre øye, rense ut kontakten tilfelle med varmt vann og fylle det med ny løsning.

Ved hjelp av et speil er spesielt nyttig når du setter kontakter, men til slutt vil du ikke trenger en. Øvelse gjør mester, så fortsette å prøve.