Digidexo.com

Co zrobić na ból szyi Whiplash

Częstą przyczyną bólu szyi jest Whiplash, rodzaj obrażeń tkanek miękkich szyi spowodowane nagłym i szybkim ruchem głowy i szyi. Najczęstszą przyczyną kręgów szyjnych jest zderzenie pojazdu z tyłu klasy, i często może prowadzić do uszkodzenia nerwów i szkody dla dysków, więzadeł, mięśni i nerwów szyjnych korzeni. Pomimo pozornie poważnego charakteru kręgów szyjnych, jest całkiem uleczalne i sprowadza się zazwyczaj w ciągu 2 do 3 tygodni, choć może w górę o 6 miesięcy, aby w pełni wyleczyć.

Objawy

Whiplash prezentuje się z niezliczonych objawów. Jednym z bardziej powszechnych dolegliwości zawroty głowy, co odbywa się w jednej czwartej do połowy ofiar kręgów szyjnych i w połączeniu z głowy może wskazywać wstrząsem. Inne objawy mogą obejmować ból barku iz powrotem, parestezje (nieprawidłowe odczucia pieczenie lub kłucie) i uraz mięśni i więzadeł.

Diagnoza

Pomimo uszkodzenia ogół zlokalizowana tylko miękkie tkanki szyi, diagnozowania kręgów szyjnych, w przeciwieństwie do innego stanu chorobowego obejmuje rentgenowskim kręgosłupa szyjnego w przypadku opóźnionych objawów. Konsultacja z lekarzem jest również ważne, aby wykluczyć inne, bardziej surowicze warunki, że może zaprezentować się z tych samych objawów.

Leczenie

Leczenie zależy od kombinacji etapie problemu, który mięśnie zostały uszkodzone. Przed rozpoczęciem leczenia należy skonsultować się z lekarzem, gdyż istnieje wiele innych czynników, które mogą powodować objawy często związane z kręgów szyjnych.

Leczenie początkowe

Początkowe leczenie kręgosłupa szyjnego jest prosta odpoczynku mięśni. Szyja jest zwykle obsługiwany przez miękkiego kołnierza szyjnego, aby zapobiec niepotrzebnemu ruch szyi, choć jest mądry nie przedłużył okresu ważności tego leczenia, ponieważ może to doprowadzić do sztywność karku. Jedna długość powinni nosić kołnierz jest uzależniona od stopnia uszkodzenia. Jednakże unieruchomienie oferuje jedynie skromne korzyści, choć może okazać się średnio korzystne w przypadku bardziej poważnych obrażeń.

Inne zabiegi

Inne kroki można podjąć, aby pomóc złagodzić ból i objawy kręgosłupa szyjnego, w tym przemian lodem i ciepła w celu złagodzenia napięcia mięśni i bólu. Stosowanie lodu w segmentach 20-minutowych przez pierwsze 24 godziny zaleca, aby zminimalizować ilość bólu. Miejsce ręcznik między lodu i skóry, jak bezpośrednie narażenie może powodować podrażnienie lub skrajnego uszkodzenia skóry. Kontynuuj ten pułk, aż ból przestaje. Ciepło może być stosowane, gdy ból ustępuje, aby pomóc w zmniejszaniu zapalenia.

Niesteroidowe leki przeciwzapalne i przeciwbólowe, takie jak ibuprofen i paracetamol, mogą być stosowane w celu zmniejszenia obrzęku i bólu, odpowiednio. Jeśli w przeszłości medyczny zapalenie błony śluzowej żołądka, dwunastnicy, choroby wrzodowej lub choroby refluksowej istnieje, należy unikać ibuprofenu, ponieważ może to nasilać te i inne warunki związane z żołądkiem-.

Zwiotczające mięśnie, takie jak diazepam, zakres-of-motion ćwiczenia i zabiegi rehabilitacyjne mogą być wszystkie stosowane 72 godzin po kontuzji do pomocy w przywróceniu elastyczności i ruchu, a po pewnym czasie ból zacznie ustępować, jak mięśnie goją.

Tak jak w przypadku wszystkich zabiegów medycznych, jest mądre, przed rozpoczęciem lub przedłużenie któregokolwiek z wyżej wymienionych zabiegów, aby skonsultować się z lekarzem.