Mavesår (PUD) er en erosjon av noen deler av mage-tarmkanalen (GI) fra spiserøret til tarmene. I over 90 prosent av PUD tilfeller er mage-tarmkanalen infisert med Helicobacter pylori, en bakterie som forårsaker sår. Behandling for PUD består vanligvis av et antibiotikum pluss et annet medikament som reduserer produksjonen av visse magesyre. (Disse medikamentene kalles Protonpumpehemmere eller PPIs.) Mens bruken av disse medikamentene kan gi en svært effektiv behandling for PUD, er det noen flere egenomsorg tiltak som kan forbedre deres effektivitet. I denne artikkelen vil vi utforske noen.

Bruksanvisning

•  Slutte å røyke! Sigarettrøyking alltid negativt påvirker helsen. Men med PUD, har forskere funnet ut at folk som fortsetter å røyke under behandling mislykkes behandlingen oftere. Hvis du ikke er klar til å slutte å røyke helt er det lurt å redusere røyking så mye du kan. Røyking vil bare irritere PUD og kan gjøre behandlingen ineffektiv.

Slutt å ta alle ikke-steroide anti-inflammatoriske medikamenter (NSAIDs) som aspirin, Advil, Aleve og slikt. Din helsepersonell skal fortelle deg om ikke å ta slike medisiner siden de kan øke irritasjonen til allerede irritert og rå mage-tarmkanalen fôr.

Lær å redusere din personlige stress. Det er solid medisinsk forskning som viser økt personlig stresset øker produksjonen av ulike magesyre og kan føre til forverring av PUD. "Stress reduksjon" er ikke alltid lett. Det er ikke noen ONE magisk måte. Mange mennesker finner metoder som bønn, meditasjon eller trening for å være effektive. Det kan være klokt å ta kontakt med en rådgiver om stress og lære (eller lære på nytt) noen stress reduksjon teknikker.

Følg behandlingen plan akkurat som skissert av helsepersonell. Ofte, når pasienter begynner å "føle seg bedre" de slutter å ta sine medisiner, spesielt hvis behandlingen er en langsiktig løpet av medisiner. IKKE GJØR DETTE. Stoppe terapi før re-evaluering og testing kan føre til ineffektiv behandling eller forverring av sykdommen.

Tips og advarsler

• Følg helsepersonell plan for omsorg som skissert.
• Ikke stopp behandlingen fordi du "føler seg bedre."
• Lær eller re-lære ulike stress reduksjon teknikker.
• Denne artikkelen er bare ment for informasjon. Medisinsk diagnose og behandling kan bare gis av autorisert helsepersonell.