Etter å ha tørr hud er et vanlig problem som kan være forårsaket av en rekke forskjellige problemer slik som å være ute i lange tidsperioder, såper og rensemidler, samt diett og blir eldre. Men det er visse ting du kan gjøre for å bekjempe tørr hud, noe som sikrer huden sunn i årene som kommer.

Bruksanvisning

•  Drikk den anbefalte mengden vann hver dag (8-8 unse briller). Du kan selv ønsker å drikke noen flere glass enn anbefalt å begynne å behandle huden din.

Når du tar en dusj, bruke lunkent vann og dusj i 15 minutter eller mindre. Ikke gni hardt når du bruker en vaskeklut heller. Tørk forsiktig huden din med kluten for å unngå uttørking.

Tørk Vitamin E beriket hudkrem over huden din. Bruk det anbefalte antall ganger per dag som er oppgitt på kremen du kjøper.

Spis matvarer som vil hjelpe huden din ytterligere. Spis rikelig med fersk fisk og tilsett 1 ss. av linfrø til en av dine måltider, slik som frokostblanding.

Plasser en kul-tåke luftfukter på soverommet når du sover hvis du fortsetter å oppleve tørr hud (spesielt om vinteren). Dette er mest sannsynlig på grunn av din innendørs oppvarming. Bruk den hver kveld for rundt 3 til 7 dager, og huden din vil bli fuktig og mindre tørr.

Tips og advarsler

• Ved å kombinere disse tipsene, vil du lykkes bekjempe tørr hud. Det vil ikke rydde opp over natten, men ved å være flittig vil du beseire tørr hud.