Gastroøsofageal reflukssykdom har en tendens til å forekomme oftere hos personer over 40 år, men tilstanden kan påvirke enkeltpersoner i alle aldre, ifølge University of Florida College of Medicine. Også kjent som acid reflux, denne tilstanden oppstår når magesyre hopper inn i spiserøret, forårsaker en brennende følelse i brystet. Det har også potensial til å gi symptomer som kvalme, tørr hoste og oppblåsthet. Heldigvis kan en rekke strategier iverksettes for å oppnå lindring av sure oppstøt.

Livsstilsendringer

I mange tilfeller kan du unngå eller redusere acid reflux ved å endre dine spisevaner. For eksempel spiser saktere samtidig redusere størrelsen på måltidene. I tillegg holde styr på de matvarer som forårsaker du halsbrann. Hvis du merker ubehag i brystet etter å ha spist mat som inneholder sitrus eller koffein, klippe dem fra kosten din. Det er også viktig å ikke legge seg ned umiddelbart etter å ha spist, fordi det kan agitere magesyre. Ved å miste overflødig vekt, eller slutte å røyke eller drikke, vil du finne mange fysiske fordeler, blant annet en redusert risiko for acid reflux.

Over-the-counter narkotika

Over-the-counter narkotika, for eksempel antacida og syre reduksjonsgir, vil bidra til å lindre acid reflux ubehag. Antacida som melk av Magnesia, Pepto-Bismol og Alka-Seltzer, kan redusere overflødig gass mens dulling surhet av kjemikalier i magen. Imidlertid kan bivirkninger av disse stoffene inkluderer forstoppelse eller diaré, så ikke overdriv. På den annen side er syre reduksjonsgir kontrollere den faktiske produksjonen av magesyre. Disse stoffene inkluderer Axid AR, Zantac 75 og Tagamet HB.

Reseptbelagte legemidler

Hvis din acid reflux synes å være reoccurring flere ganger i uken, søke råd fra legen din. En mulig løsning er bruken av reseptbelagte legemidler. Histamin-2 stopper, for eksempel Zantac, Kapidex og Dexilant, blir tatt før måltider og leggetid for å redusere acid reflux. Protonpumpeinhibitorer, på den annen side, kan redusere sure aktivitet i magen for en lengre tidsperiode enn histamin-2-blokkere. Protonpumpehemmere inkluderer Nexium, Prevacid og Kapidex.

GERD Surgery

Vedvarende acid reflux kan kalle for GERD kirurgi. Etter under endoskopi for å vurdere spiserøret muskler, er en pasient da klar for en prosedyre som fundoplication. Det kirurgiske prosessen innebærer en innstramming av spiserøret for å hindre bevegelse av magesyre. Mindre invasive alternativer, for eksempel radiofrekvensbehandlinger, er også et alternativ, selv om de kan være mindre effektive.