Digidexo.com

Gode ​​måter å informere folk om Diabetes

Det er en fin linje mellom å opprettholde personvernet og beskyttelse av helse og sikkerhet når du har diabetes. Du ønsker ikke å bli behandlet "annerledes", men livet ditt kan være i fare hvis du har en alvorlig hypoglykemi episode og ingen rundt deg vet hvorfor dette skjer eller hvordan du kan hjelpe deg. Å vite hvem du skal fortelle og hvordan å fortelle dem kan lette ditt sinn og muligens redde livet ditt.

Være grei

Være grei i situasjoner der din sikkerhet kunne bli et problem. Patolog Melissa Stoppler, som skriver for nettstedet dLife.com, påpeker at uansett hvor privat du kan føle om å ha diabetes, må du gjøre unntak. Trenings partnere, atletisk trenere og trenere, reisefølge og happy-hour kompiser alle trenger å bli fortalt, slik at de vet hva de skal gjøre for å hjelpe deg hvis du har en hypoglycemic episode. Reisefølge må også forstå at du trenger å spise på Regelmessig til fastsatte tider. "Mens ens nivå av åpenhet og innsyn er en intenst personlig sak, noen ganger å fortelle andre om din diabetes bare er fornuftig. Dette gjelder særlig om ikke å fortelle kan ha negative konsekvenser for helsen din," Stoppler skriver.

Vær Informative

Være informativ i stedet for en klager når du snakker med folk som vet lite om diabetes. Som Amy Tenderich, dLife.com blogger og eier av nettstedet DiabetesMine.com, skrev: "Hvordan vi takler å diskutere diabetes ikke bare former vår egen egenomsorg, men har også en innvirkning på samfunnet." Å ha riktig holdning kan bidra til å rydde unna misforståelser, og i det lange løp, kjempe diskriminering mot personer med diabetes. Du trenger ikke å handle som om du liker å ha diabetes - hvem ville - men husk din holdning er viktig.

Være kort og konsis

Være kort og konsis når fortelle en dato. Mayo Clinic diabetes lærere Nancy Klobassa og Peggy Moreland påpeke det kan være lettere å holde seg til måltidet plan hvis din følgesvenn vet om din diabetes. Hvis daten din innebærer fysisk aktivitet, må du kanskje sjekke blodsukkeret oftere. Det kan også være nødvendig å gi deg selv en insulin injeksjon mens på en date. Alle disse grunnene gjør det en god idé å informere din date, selv om forklaringen ikke behøver være detaljert.

Hold deg alderstilpasset

Når man snakker med barn om diabetes, må du huske på at de kan bare være i stand til å forstå grunnleggende begreper om sykdommen. Ikke overvelde dem med detaljer som bare vil forvirre dem. På den annen side, når en klassekamerat eller venn har diabetes, er det bedre for dem å innse hvorfor venn ikke kan være i stand til å spise alle de samme behandler og gjøre alle de samme aktivitetene de kan nyte.