Digidexo.com

Måter å rense ut Urinrør

Måter å rense ut Urinrør


Mange kvinner lider av smertefulle urin spørsmål som urinveisinfeksjoner og uretritt. Ta vare på deg selv og ha en ren urinrør er nøkkelen til å holde seg frisk og unngå blære problemer.

Urinrøret

Urinrøret er en viktig del av urinveiene som gjør at urinen å forlate blæren og ut av kroppen. På grunn av plasseringen og shortness av den kvinnelige urinrøret, kvinner er mer sannsynlig enn menn for å ha urinrørsåpningen og urinveisproblemer. Smerte mens urinering kan være et tegn på en betent eller infisert urinrøret. Selv om noen tilfeller av urinrørsbetennelse er forårsaket av seksuelt overførbare sykdommer (SOS), kan du få uretritt fra enkle irritasjoner. Ta vare på urinveiene kan hjelpe deg å unngå denne smertefulle problem.

Drikkevann

Å drikke seks til åtte glass vann om dagen er ikke bare en god måte å holde deg hydrert, men det fremmer også en sunn urinrøret. Jo mer vann du drikker, jo mer vil du urinere, og gir kroppen din mulighet til å skylle ut bakterier. Ikke drikker nok væske eller holde urinen for lenge kan føre bakterier å bygge opp i urinrøret eller andre deler av urinveiene, forårsaker en smertefull infeksjon.

Unngå Irritasjon

Bringe utenlandske irritanter inn i vaginal regionen kan føre til bekken og blære infeksjoner. Hvis du er tilbøyelig til å ha en betent urinrør, bruke rene håndklær som har blitt vasket i duft-fri rengjøringsmiddel. Ta hyppige dusjer og unngå boble bad eller andre fancy såper. Hold deg til vanlig, hvit såpe uten duft. Bruk vanlig latex, vannsmurt kondomer. Spermadrepende kondomer kan være farlig for en følsom urinrøret. Endre pads og tamponger ofte når du har mensen. Leaving en i for lenge kan føre til infeksjon.

Lær å elske Cranberries

Tyttebær og tranebær juice underverker som en sunn og naturlig måte å rense ut urinveiene og unngå problemer. Tranebær inneholder egenskaper som kan stoppe dårlige bakterier fester seg til urinrøret og urinveiene. Hvis du ikke liker smaken av tranebær juice, kan du også ta naturlige tranebær kosttilskudd i pilleform.

Spør legen din

Hvis du opplever smerter ved vannlating eller et bankende i urinrøret, kontakt din fastlege, gynekolog eller urolog. Hjem rensing arbeider for å hindre urinrør problemer, men når en infeksjon er til stede, antibiotika er nødvendig å fullstendig kvitte kroppen av infeksjonen.