Digidexo.com

Typer Pressure Points

Typer Pressure Points


Det finnes en rekke typer trykkpunkter på kroppen. Disse omfatter samlinger av nerveender og følsomme punkter i muskler, blodårer og sener. Press på ulike typer punkter kan forårsake smerte eller glede, og det har blitt hevdet at det å jobbe på trykkpunkter kan være i stand til å lette medisinske tilstander.

Smerte

Noen trykkpunkter i nakke, hode, overkropp, armer og ben kan bli presset til å forårsake smerte. Grupper av nerver kan være smertefullt bare på grunn av følsomheten av området. Trykkpunkter på muskler og sener kan være smertefullt fordi de oppstår i et svakt punkt, og trykke dem et øyeblikk forstyrrer muskel eller sene funksjon. En trykk punkt på en blodåre vondt fordi blodet er blokkert.

Trykke på en trykkpunkt kan forårsake smerte langs den berørte fartøy, muskel eller sene. Dette kan være nyttig i selvforsvar. Men sørg for at du har fått skikkelig opplæring i bruk av trykkpunkter på grunn av dette før du forsøker å gjøre det, som du kan forårsake mer skade og smerte enn beregnet. En smertefull trykkpunkt på en felles betyr vanligvis at du trykker dette området vil føre til skade i leddet.

Pleasure

Lett rubbing av noen trykkpunkter kan føre til følelser av nytelse eller avslapping. I trykkpunkter på nerve grupperinger, stimulerer denne massasje nervene. Trykkpunkter på sener og muskler kan oppleve behagelige fordi den svekkede punktet blir forsiktig stimulert, mye som massasje. For eksempel, forsiktig masserer, i sirkulære bevegelser, det punktet i midten av håndleddet rett under skrukker i huden kan føles usedvanlig behagelig. Den mest behagelige trykkpunkt er lokalisert på den nedre enden av ballen av foten, ved det punkt mellom de første og andre tå.

Hodepine

Noen trykkpunkter er nyttige i ridding selv av en hodepine. Plasser begge tomlene på bunnen av hodeskallen, ved siden av som stikker en del av hodeskallen bak ørene, og massere området med sirkulære bevegelser. Masser templene, som er de flate delene av bein rett bak starten på ryggen av øyehulene. Disse er de mer behagelige trykkpunkter som antas å lindre hodepine. En annen trykkpunkt for smertelindring er den kjøttfulle kjøttet mellom tommel og pekefinger. Klemme dette området til det punktet av å føle noen smerte er ment å lette hodesmerter.

Fysisk helse

Hver trykkpunkt er ment for å gi en annen helsefordel. Praksisen med akupressur er avhengig av denne forutsetningen for å gi medisinske fordeler gjennom stimulering av trykkpunkter. For eksempel kan trykkpunkter rundt håndleddet og langs armen bidra til å frigjøre deg fra sorg, tømme tankene, lindre åndelig lengsel, renske følelser, slipper sinne, øke blodsirkulasjonen og lette pusteproblemer, ifølge den elektroniske trykkpunkt guide, trykk på Point.

Betraktninger

Trykkpunkter kan føre til store smerter når den trykkes og kan også føre til alvorlige skader. Sørg for å bruke ekstrem forsiktighet ved bruk av trykkpunkter for en eller annen grunn. Hvis du stimulere trykkpunkter for å behandle en medisinsk tilstand, sørg for at det ikke er den eneste behandlingen som du bruker. Hvis du er syk, gå til en lege.