Digidexo.com

Helsemessige fordeler av Fennel Tea

Helsemessige fordeler av Fennel Tea


Urten fennikel har en lang og fargerik historie. I antikken var det anses å være en hellig urt i stand til herding ni separate tilfeller av sykdom. Fennikel er urfolk til Middelhavsområdet, og siden middelalderen, har blitt dyrket i nærheten av klostrene.

Historie

USA er nå en av de ledende produsenter av fennikel men det urten fikk sin start i i områdene rundt Middelhavet. Grekerne kalte fennikel "maraton". Urten vokste i overflod i områder der en historisk Grecian slaget ble utkjempet. At kampen ble senere kalt "The Battle of Marathon."

Introdusert til USA i 1800, er fennikel en hardfør staude.

Folklore

Legenden sier at slanger spiste fennikel å fremme utgytelsen av deres hud og for å finpusse sin visjon. Det har lenge vært antatt at fennikel hjelper også forbedre visjon om mennesker og har en oppkvikkende og rejuvenatory effekt på mennesker. Fennikel inneholder tydeligvis egenskaper som er beslektet med amfetamin (speed) som stimulerer det menneskelige systemet. Puritanerne velig spiste det fordi det undertrykte sin appetitt i tider med religiøs fasting og det også bidratt til å holde dem våkne. Legend har også det at tucking en kvist av fennikel i hestens seletøy vil fraråde fluer.

I middelalderen ble fennikel antatt å være en spesiell urt som behandlet sykdom og som brakte lykke til de som hadde det i sin besittelse. Folk ville sette fennikel i sine nøkkelhull for å skremme bort onde ånder.
Fennikel ble antatt å kurere mange forskjellige medisinske problemer, inkludert Snake, tannpine, øreverk og kolikk. Romerne, som puritanerne, forbrukes fennikel å kontrollere sin vekt.

Fennikel definitivt spiller en rolle i gresk mytologi. Denne urten ble elsket av grekerne og romerne ikke bare for det kulinariske gleder, men dens medisinske aspekter, samt den kraftige legenden at "kunnskap" ble angivelig gitt til menneskeheten av gudene i form av en kull fylt fennikel stilken.

Hva er fennikel, egentlig?

Fennikel er en urt som er grønn og crunchy som selleri og smaker som lakris og anis. Ifølge WH Foods, fennikel former i en pære som lange stilker skyte ut. Stilkene har fjærlett grønne blader. De fennikel frø er produsert fra disse bladene. Alle deler av fennikel planten er spiselig. Fennikel har lenge vært populær blant italienske og middelhavs kokker. Fennikel er tilgjengelig fra sen høst til tidlig vår.

Mange fordeler

Gjeldende oppfatning er at fennikel te hjelper lindrer symptomene på irritabel tarm syndrom, inkludert gass og oppblåsthet, fordi det lindrer mage-tarmkanalen; Imidlertid kan for mye fennikel ha motsatt effekt og føre til spasmer, så vær forsiktig med hvor mye du forbruker.

Fennikel stimulerer melkeproduksjonen (amming) og har samme effekt på kroppen som østrogen. Det kan også være nyttig i behandling av premenstruelle og menopausale systemer samt jump-starte en krympende libido. Mange hevder at å drikke fennikel te er en effektiv behandling for øyekatarr (øyeinfeksjon).

Hvis alle påstander om fennikel er sant, bør vi alle være å konsumere det på en jevnlig basis, fordi fennikel er en utmerket kilde til vitamin C og vitamin B. Det er gunstig for immunforsvaret og kan redusere kolesterolnivået, er en utmerket kilde av fiber og kan forebygge tykktarmskreft.

Anethol funnet i fennikel olje reduserer betennelse, så det ville være bra for arthritics. Anetol er tenkt å redusere tilbakefall av kreft. Forskning har vist at den "tumornekrosefaktor" hos mennesker faktisk er stengt når anethol er fortært.

Hvis du har dårlig ånde, drikke litt fennikel te, som angivelig frisker pusten. Fennikel er også ansett som et godt middel for forkjølelse og kan brukes som et vanndrivende hvis du er full av væske.

Advarsler

Gravide kvinner bør unngå å drikke fennikel te fordi det kan fungere som en livmor stimulerende. Ikke påfør fennikel direkte på huden din, fordi det kan irritere huden. Å drikke store mengder fennikel anbefales ikke fordi det kan forårsake hallusinasjoner og gjøre musklene spastisk. Fordi fennikel kan forstyrre nervesystemet hvis for mye blir konsumert, diskutere forbruket av fennikel med legen din eller noen som er godt bevandret i urtebruk.